Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословни съвети за децаЗдравословни съвети за деца
Научете детето си на важността от здравословния режим. Денят винаги трябва да започва с добра закуска и е добре да запознаете детето си с това....
Работите в офис? Ето какви са опасностите за здравето ви!Затлъстяване, диабет и сърдечни проблеми са сред другите рискове за работещите в офис....
Съвети за здравословно отслабванеЗдравословното отслабване е сред най-разискваните теми в нашето ежедневие. Малко известен е фактът, че в древността този въпрос също е бил повдиган.
Още Хипократ е отбелязал в своите научни трудове, че слабите хора...
Диета за работещите жениЕжедневието ви е такова, че хапвате на крак или докато работите. Тъй че не обръщате внимание какво точно и по колко поглъщате.
Вечер обаче се наваксване и дори преяждате....
Съвети за по-здравословно храненеПренаредете хладилника си
Сложете по-здравословните храни най-отпред, тъй като мозъкът е програмиран така, че да иска да изяде това, което види първо....
Златни съвети за здравословно храненеПийте достатъчно вода
Съветите за хранене от здравните специалисти включват и приема на поне по 8 чаши вода на ден....
Важни здравословни съвети за зодия ОвенЕто ценни здравословни съвети за зодия Овен!
Овенът е обзет от емоции. Тези хора намират успокоение и балансиране с алкохола, който могат да консумират в големи количества и в уединение....
Диабет заплашва работещите на смениСлужителите трябва да бъдат обучени как да се хранят здравословно, колко е важно да са физически активни в ежедневието и да разпознават бързо симптомите на захарен диабет....
Най-добрите съвети за здравословно хранене1. Хранете се най-малко 3 пъти на ден. Хапвайте по малко на всеки 3-4 часа.
2. Не пропускайте никога закуската. Дори и скромно, но хапнете едно варено яйце, резен хляб от покълнали зърна и малко сирене, за да стартирате...
Прости съвети за наистина здравословно храненеНе е нужно да спазвате само драстични диети, непосилни режими и крайни гладувания, за да имате здравословно хранене. Това може да се постигне, ако спазвате едни прости и лесно приложими съвети....
Най-добрите съвети за здравословно отслабванеТова са най-добрите съвети за здравословно отслабване....
Девет съвета за здравословна бременностСтатията Девет съвета за здравословна бременност е с информативен характер и не замества консултация с гинеколог!...
Няколко съвета за здравословна закускаАко все пак може да отделите малко време, за да приготвите сутрин нещо здравословно за себе си и вашето семейство, ето няколко идеи, с които да си помогнете:
Яйца и бекон
Според някои изследвания това е перфектната...
7 здравословни съвета за пълноценно храненеВ следващите редове ще видите 7 малки съвета, които ще ви помогнат да вземете правилните решения всеки път.
1....
Здравословни бонбони1
Здравословни кашкавалки3
Здравословни сладкиВ купа прибавяме овесените ядки, маслото, меда, яйцата, брашното и какаото.
Разбъркваме до получаването на тесто. От тестото започваме да оформяме топчета и редим в тава.
Предварително включваме фурната на 180 градуса...
