Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Бок чой на тиган
Извадете бок чой и го поставете в чинията, залейте със соевия сос, една супена лъжица зехтин, черен пипер и гарам масала. Сервирайте бок чой на тиган като гарнитура към основното ястие....
Бок чойПолзи от бок чой
Както стана ясно, бок чой съдържа редица важни витамини и минерали, които са необходими за доброто здраве....
1
Отглеждане на бок чой
Малко познатото у нас растение бок чой е най-популярният листен зеленчук в Япония, Корея и Китай, откъдето и произхожда. То е широко използвано в страни като Холандия, Унгария, Русия и други.
В България отскоро могат...
Вкусни ястия с бок чой
Все по-често от цял свят в нашите магазини пристигат екзотични плодове и зеленчуци, за които дори не сме и чували. Такъв е и случаят с бок чой.
Това не е вид бойно изкуство, а свежо китайско зеле, крехко и хрупкаво...
Бок чой - една от новите суперхрани
В Източна Азия разнообразието от продукти е в комбинация с философското отношение на хората към храната. Един от най-уникалните видове са от семейство Brassicaceae, по познати на европейците от представителите му зеле...
Здравословните ползи от пробиотиците
Какви обаче са ползите от пробиотиците?
1. Засилват имунната система
Добрите бактерии в пробиотиците подпомагат детоксикацията на дебелото черво и укрепват имунната система.
2....
Соята и здравословните ѝ ползи
В момента се провеждат много изследвания, за да се определят възможните ползи от соята....
Здравословните ползи от бяла дудула
Билките се използват от векове в народната медицина. Тяхната целебна сила е позната на всички билкари, като голяма част от растенията се използват масово и във фармацията.
Наред с известни билки като лайката, мащерката...
Здравословни ползи от бръшлянОсвен идеално средство за освежаване на атмосферата обаче, той притежава и доста слабо известни здравословни ползи.
Най-популярният от видовете бръшлян е английският....
1
Здравословни ползи от протягането
Много хора в стремежа си да спортуват все си обещават да започнат да правят сутрешна гимнастика, все не могат да отделят време за това, защото са прекалено заети и изморени след краткия нощен сън.
Но се оказва, че...
Здравословни ползи от хумус
Хумусът е една изключително здравословна закуска, богата на хранителни вещества, която засища организма и има много добър вкус. В основата си той съдържа нахут и малко зехтин, а като добавка се слагат чесън, ...
Здравословни ползи от пащърнакСпоред Харвардското училище за обществено здраве ползите от пащърнака са много и разнообразни, особено при редовна консумация. Той принадлежи към семейството на целината, магданоза и морковите....
1
Магданоз - всички здравословни ползи
Магданозът съдържа два вида необичайни компоненти, които предоставят уникални ползи за здравето....
Здравословни ползи от келп
Келпът е морски зеленчук (кафяво водорасло), известен със своите полезни съставки. Убедително доказателство за безценните свойства на келпа е фактът, че при японските жени честотата на поява на рака на яйчниците, ендометриума...
Здравословни ползи от лешниците
Лешниците са чудесен източник на тези добри мазнини и яденето на лешници като заместител на по-вредните "лоши" мазни храни е чудесен начин да се гарантира, че ще спечелите ползите от добрите мазнини, без да се притеснявате...
Здравословни ползи от майораната
Здравословните ползи на мойорана се прилагат при възпаление на белите дробове и болки в гърдите, както и при главоболие и безсъние....
Здравословни ползи от просото
Просото е било използвано от векове в много страни, където хората са били наясно с неговите здравословни ползи....
Здравословни ползи от кашу
За да извлечете максимална полза от кашуто, може да пробвате тези десерти с кашу.
Вижте и как да си изпечем кашу или как да си направим сирене от кашу....
Здравословни ползи на Радикио
Здравословни ползи от радикио
Стимулатор на имунната система
Наличието на витамин С помага на имунитета да работи добре и да предпазва организма от вирусни и бактериални заболявания и от възпалителни процеси в тялото...
Здравословни ползи от лобода
Още византийците описват ползите от лободата. Те смятат, че тя помага при болки в гърдите и гърлото. Гърците пък са я използвали за овлажняване на корема, при горещина на черния дроб, жълтеница и пърхот....
Здравословни ползи от драка
Драка (Paliurus spina-christi) представлява бодлив храст със силно разклонено от основата стъбло. Той е висок 2-3 м.
Листата му са кожести, голи и лъскави. Има дребни цветове, а плодът му представлява суха, полусферична...
Здравословни ползи от камут
Заради всичките си положителни качества и здравословни ползи камутът е препоръчителен за употреба....