Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зимна салата с карфиол и картофи
Сварете картофите и бланширайте карфиола, докато поомекне. Оставете ги да изстинат и ги смесете в купа, като обелите и нарежете картофите.
Морковите оставете цели, но ако използвате по-големи, може да ги нарежете....
Зимна салата с карфиол
Карфиола разпределяме на розички, а моркова нарязваме на шайби.
Чушките нарязваме на ивици, а чесъна - на ситно.
Разбъркваме зеленчуците в купа и към тях прибавяме нарязаната на малки резани ряпа....
Зимна салата с карфиол
Накрая зимната салата се поръсва с нарязан на ситно пресен копър.
Разбърква се и се оставя да се охлади.
Преди сервиране зимната салата с карфиол отново се разбърква леко....
Есенна диета с карфиолПлюсове и минуси на диетата с карфиол
С вкусните гозби с карфиол замяната на въглехидрати като ориз, картофи и пшеница с карфиол е основата на диетата с карфиол....
1
Есенна диета с карфиол
Това нарежда карфиола сред най-хидратиращите зеленчуци, което пък го прави особено подходящ за консумация по време на диети.
Диетата с карфиол включва неговата консумация под различна форма....
Карфиол с пармезан
Разделете карфиола на розички.
Разбийте яйцата. Отделно смесете сухите съставки.
Натопете карфиолчетата в яйцата, после в сухата смес и ги наредете в застлана с хартия за печене тава....
Карфиол с яйца
Измиваме карфиола, почистваме и разделяме на малки розички. Сваряваме до омекване. В тавичката, в която ще печем, стапяме маслото. Отгоре разпределяме карфиола....
Карфиол с гъби
Карфиолът се разделя на цветчета и се оставя да ври в подсолена вода за 8 минути.
Гъбите трябва да се измият и нарежат. След това маслото трябва да се загрее и да се запържи карфиолът за 10-12 минути....
Карфиол с масло
Добре почистеният карфиол се накъсва на цветчета и се накисва в подсолена вода за около 30 минути. След това се изплаква и се вари в подсолена вода до омекване....
Карфиол с къри
Прибавя се карфиолът и се поръсва с лимоновия сок. Поръсва се със солта.
Добавя се половината от водата. Държи се на слаб огън около 25-20 мин., или докато карфиолът омекне. Долива се още вода ако сосът намалее....
Карфиол в микровълнова
Прибавя се брашното, разбърква се и бързо се охлажда със соса от карфиол.
Без да се похлупва, се държи още 1 мин. при 600 Вт, като при това се разбърква добре....
Карфиол с майонеза
Карфиолът се изчиства, измива и накъсва на малки клончета, бланшира се за 3-4 минути....
Карфиол с бадеми
Карфиолът се измива и се сварява в подсолена вода и малко мляко, след което се оставя да се отцеди....
Карфиол с кестени
Карфиолът се разделя на съцветия и се реже на ситно. Кестените се заливат с вряла вода, оставят се за половин час и се обелват от кората и от ципата....
Карфиол с целина
Измийте карфиола и го почистете от листата и кочана. Накъсайте го на розички и го наредете в буркани.
Прибавете солта, студена вода и нарязаната целина, както и дафиновия лист....
Карфиол с кашкавалИзсипете сместа върху карфиола.
Най-накрая поръсете с настъргания кашкавал и запечете ястието в предварително загрята умерена фурна....
1
Карфиол с шунка
Сварете карфиола в подсолена вода и млякото. Отцедете и го нарежете на филийки.
Наредете го в намазана с масло тавичка, покрийте със ситно нарязаната шунка....
Карфиол с горчицаМеждувременно сварете карфиола в малко подсолена вода, като внимавайте да не го преварите.
Когато е готов го извадете и наредете в чинии. Залейте с приготвения сос....
1
Карфиол с гъби
Карфиолът се сварява в леко подсолена вода, накъсва се на розички и се залива с олио, разбъркано със ситно нарязания магданоз....
Карфиол с моркови
Карфиолът се разпределя в чиниите, наоколо се нареждат морковите и всичко се наръсва с марината, приготвена от останалото растително масло, лимоновия сок, 1 супена лъжица отвара от карфиола и сол на вкус....
Карфиол с домати
Карфиолът се сварява в подсолена вода, към която е прибавена захарта.
Разпределя се в затоплени чинии и се полива в запържената в маслото галета.
Наръсва се с нарязани на дребно яйца и магданоз....
Карфиол с масло
Почистеният от зелените листа карфиол се накъсва на цветчета, измива се, залива се с 1 чаена чаша топла подсолена вода, към която е прибавено растителното масло, и се сварява на тих огън (около 20 мин)....
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....