Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да запазим килограмите след диетаПристъпете в четвъртата седмица, като направите преглед на дневната графика на килограмите си през изминалия период....
1
За да свалите излишните килограми, гладувайте през ден
Полезността на този метод е проверена експериментално, като участниците отслабнали с над 3 килограма....
Свалете излишните килограми, за да спрете болката в коленете
Ето защо е важно да се свалят излишните килограми при болки в колената....
Свалете десет килограма с френска диетаФренската диета напоследък набира все по-голяма популярност, защото за две седмици може да се постигне невероятен резултат – отслабване с осем до десет килограма!...
27
Само няколко свалени килограма подобряват кръвното
Ново изследване в тази насока показва, че не е нужно да отслабне човек с 20 килограма, за да се снижат рисковете от наднормените килограми върху организма....
Кели Озбърн в отчаяние да запази килограмите си
Дъщерята на популярния рок музикант Ози Озбърн, от години страда от наднормено тегло, като успя с драстични диети да свали почти 20 килограма....
Ако ядете шоколад сутрин, ще свалите излишните килограми
За дамите шоколадът е най-голямото сладко изкушение. Любимият десерт обаче поражда много терзания, тъй като се е смятал винаги за враг на добрата фигура. Въздържането от консумацията му е трудна работа и въпрос на воля...
Ако походката ви е правилна, ще свалите килограми
Въпросът за фигурата и нуждата от сваляне на някой излишен килограм занимават съзнанието на нежния пол непрекъснато....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Свалете 3 килограма чрез пречистване от токсинитеПо този начин го освобождаваме и от до три килограма, които сякаш са го задръстили....
1
С тези съвети ще свалите излишните килограми в талията
Ето 6 съвета, които ще ви помогнат да свалите излишните килограми в талията.
1. Не яжте сладко и избягвайте подсладените напитки
Захарта има ужасни последици за метаболизма на всеки организъм....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да качим килограмиВъпреки факта, че голям процент от хората се опитват да свалят килограми и се борят с напълняването, съществуват и значителен брой хора, които се опитват да научат добър начин, по който да качат килограми....
7
Отвара от мед и канела за сваляне на излишните килограми
Тази отвара ускорява метаболизма и така спомага за свалянето на излишните килограми....
Как да запазим пресен хляба?
Днес има голямо разнообразие от видове хляб и цената му достига от 80 стотинки до 6 лева за килограм. Това не е проблем, нека да има за всеки джоб и вкус. Но как да запазим хляба пресен най-дълго?...
Да запазим дълго свежи зеленчуците
Ако все пак не може да избирате, ето как да запазите възможно най-дълго свежестта на закупените зеленчуци:
Как да запазим доматите свежи
Доматите за разлика от всички останали се запазват свежи по-дълго извън хладилника...
Да запазим дълго свежи плодовете
Ето как да запазите за дълго вашите плодове свежи:
Още на пазара избирайте свежи и пресни плодове. Ако няма да ги консумирате веднага, купувайте недоузрели....
Как да запазим младостта си?
Всеки от нас иска да запази младоликия си облик, независимо дали е на 30 или пък на 60 години....
Как да запазим цветята свежи
Ето как да запазите цветята свежи:
На първо място, почиствайте добре вазите. Измивайте ги с топла вода и сапун или препарат за съдове след използване....