Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво да ядем, когато сме уморениА когато имаме още куп неща за вършене, това е доста неприятно. Лекът за това състояние може да е консумацията на някои храни, носещи прилив на енергия.
Като цяло чувството на ленивост се поражда по различни причини....
Какво да правим, за да сме щастливиДоказано е, че когато сме щастливи, живеем по-дълго и качествено.
Как обаче да се научим да бъдем щастливи, когато сме заобиколени от стрес и негативизъм? В следващите редове ще видите три прости техники за щастие....
Какво да правим, когато задържаме вода?Това води до появата на целулит, подуване и какво ли още не....
Какво да вечеряме, когато сме на диетаАко твърдо сте се заели със задачата да намалите теглото си, тогава сигурно знаете, че диетолозите препоръчват тя да е най-лекото от всичките ви хранения през деня. Ето защо диетичната вечеря трябва да бъде приготвена от...
Какво да правим, когато ни боли корем?Болките в корема може да се дължат на много причини. Сред тях са преяждане, менструален цикъл, ентеровируси, храносмилателни проблеми. Общото между всички тях е, че болките са неприятни и всички искаме бързо да...
Какво да правим, когато инатът ни пречиПреди да решим твърдо и непреклонно да отстояваме позицията си, трябва внимателно да обмислим дали сме прави....
За висок имунитет: какво да ядем, когато сме болни?Това е особено важно, когато настинете. Какво трябва да ядете и пиете по време на заболяването си, за да подобрите състоянието си?
Много течности
Когато се почувствате зле, тялото се нуждае от много течност....
Какво да правим при сърдечна атака, ако сме сами12
Какво да не правим, когато подправяме храната си?Когато готвите със сухи билки, добавете ги в началото на готвенето, а пресните билки към края....
Какво да правим, когато ни се бели кожата?Как да третирате кожата си, когато тя се бели?
1. Хладен душ
Често срещана грешка е, когато има белене по кожата, хората да си вземат горещ душ. Това обаче може само да подсили вредата от беленето....
Какво да правите, когато не можете да заспите?Диафрагменото дишане може се използва, когато се чувствате разсеяни и неспособни да съберете мислите си. Обикновено се прави в легнало положение....
Как да се храним, когато сме болниКогато сме болни обаче, особено важно е какво точно консумираме – с това можем да помогнем на оздравяването си, а можем и да го забавим. Когато сме настинали или имаме вирус, често имаме намален апетит....
Как да се успокоим, когато сме ядосаниНаправете го в правилния момент, точно когато усетите яростта. Когато човек държи очите си затворени, дава почивка на мозъка си. Така напрежението намалява.
4....
Какво да приготвим за хапване, когато сме на път с колаКакво да приготвим за хапване, когато сме на път с кола
1....
Какво да правим, когато бебето денонощно реве и не спиМожете да разходите бебето – обикновено, когато са навън в количката, мъничетата бързо се унасят и заспиват. Но определено е проблем ако плаче нощем и планът с разходката няма как да помогне....
Защо отслабваме, когато сме влюбениВ допълнение, когато нивата на кортизол са прекалено високи в продължително време, започва да се потиска имунната система....
Какво прави Той, когато Тя го зарежеПреценете какво не харесвате в живота си и го променете. Обновете портфолиото си и потърсете нова работа – когато сте съсредоточени и целенасочени в това, което правите, резултатите не закъсняват.
Нов дом....
За какво да внимавате, когато правите опити за бебе?И в двата случая е важно да обърнете, когато правите опити за бебе.
Обърнете внимание на хранителните си навици
Доказано е, че жените, които страдат от наднормено тегло, често имат репродуктивни проблеми....
Какво да ядем, за да сме красиви?Всеки мъж или жена забелязват съществуващите недостатъци на своята кожа и търсят какви ли не начини да я направят по–привлекателна....
Какво да облечем, ако сме понапълнелиНай-важното правило, към което трябва да се придържате при избора на подходящо облекло, е да забравите за широките и безформени дрехи....
Какво да правим при шипове?За да знаем какво да правим при шипове е важно да сме наясно какво представляват те. Известните като шипове всъщност представляват някоя от многобройните форми на артрита....
Какво да правим при обезводняванеСъстоянието възниква, когато човек използва или губи повече течност, отколкото приема, а тялото няма достатъчно вода и други течности, за да изпълнява нормалните си функции....
Сърдечна криза - какво да правим?Вижте какво да правите при сърдечна криза.
На първо място, трябва да сте наясно дали неразположението е сърдечна криза....
Какво да правим при разстройство?Диарията, наричана още гастроентерит, представлява често отделяне на воднисти изпражнения. Тя бива вмествана в 3 категории: остра (до 2 седмици), персистираща (2-3 седмици) и хронична (повече от 4 седмици), като острата...
