Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесна диетаЛеките диети са доста ефективни и не са трудни за спазване. Ето два варианта на лесна диета, които са за седмица и ще ви помогнат да отслабнете с 4-5 килограма, без да гладувате....
1
Лесна вечеря с картофиПригответе лесна и бърза вечеря с картофи, ако внезапно ви изненадат гости. Необходими са ви пет едри картофа, две скилидки чесън, 4 резенчета бекон, майонеза на вкус, подправки....
1
Лесна запеканка с картофи и гъби
Пече се 15 минути, или докато така приготвената лесна запеканка с картофи и гъби придобие златист цвят....
Лесна мусака с картофи и тиквички
Нарязваме картофите и тиквичките на ситно, добавяме каймата (добре е да я размием във водата) и подправките.
Заливаме с вода - колкото леко да покрие продуктите .Слагаме във фурната за 1 - 1.30 ч....
Диета с картофиДиетата с картофи е лесна и вкусна и на всичкото отгоре дава възможност да получите всички ползи от картофите, а те не са една или две....
2
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Лесна запеканка с картофи и печени чушки
Печете запеканката с картофи и чушки до златисто кафява коричка....
Лесна мусака с тиквички, картофи и кайма
Лесната мусака с тиквички, картофи и кайма е много вкусна....
Лесна супа с ориз, картофи и фиде
Картофите и морковите обелвате и нарязвате ситно. Водата слагате в подходяща тенджера и оставяте да заври. Смесвате в нея предварително нарязаните моркови и картофи....
Лесна едноседмична диетаВлизането във форма за една седмица не е лесно и определено си има правила. Предлагаме ви една такава бърза диета, която и Лиз Хърли ползва, а както знаете, тя не страда от излишни килограми....
10
Лесни предястия с картофи
Картофите с мед и оцет са нетрадиционно, но много вкусно предястие, което се приготвя лесно....
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
Диета с варени картофи
Ако и вие не сте доволни от фигурата си, тогава днес сме решили да ви предложим идеалната диета с варени картофи, която ще ви помогне да отслабнете лесно....
Лесна диета преди моретоЛесно можете да отслабнете преди морето, ако следвате правилата на специална диета, разработена от френски специалисти....
2
Лесна тридневна пречистваща диетаТридневната пречистваща диета е в топ 25 на най употребяваните и ефикасни американски диети....
11
Лесна диета за паласкиПремахването на досадните паласки не е лесна задача, но с постоянство и много упражнения резултатите могат да са чудесни. Диетата също е много важен компонент в борбата срещу паласките....
9
Лесна и евтина диетаЕдна от най-лесните и същевременно евтини диети е диетата с овесени ядки. Тя не трябва да продължава повече от десетина дни. За една седмица с тази диета можете да отслабнете с шест килограма....
5
Лесна едноседмична лятна диетаАко спазвате всички правила на лесната едноседмична лятна диета, ще отслабнете с около пет килограма за седем дни....
5
Лесна петдневна стъпаловидна диетаСъвети
През всички дни от тази лесна диета се храним възможно най-малко, на всеки няколко часа, като разделяме дневната доза на 5-7 хранения....
1
Лесна петдневна диета 5х5Лесната диетата 5х5 включва 5 дневни монодиети, изградени на принципа на разделното хранене....
1
Лесна диета с тиквички
Ето в какво се състои диетата с тиквички:
Диетата с тиквички е лесна за изпълнение и се спазва в продължение на 5 дни. Ако през тях сте достатъчно стриктни, то можете да свалите до 4 кг.
1 Ден
- Закуска....