Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Задържане на вода
Най-лесният начин да победите задържането на вода, е като промените начина си на хранене и продуктите, които приемате.
1....
Причини за задържане на вода
Една от основните причини за задържане на вода в организма, е високото ниво натрий. Приемът на много сол или храни с висока концентрация на натрий неминуемо стават причина за задържане на вода и подуване....
Причини за задържане на вода
Когато сърдечният мускул не изпопва кръвта с необходимия ритъм, това може да доведе до задържане на вода....
Пет лесни начина да намалите кръвното си наляганеПрибавянето на домати към диетата може да намали систолното кръвно налягане със 10 пункта и диастолното наблежение със четири пункта, както доказва изследването в Израел....
2
Лесни гофрети със сметана и вода
В дълбока купа се разбиват яйцата. Към тях се добавят захарта, брашното, бакпулверът и останалите продукти за тестото. Разбърква се добре и от получената смес се взема с черпак.
Разстила се върху предварително загрят...
Как да се справим със задържането на вода в тялото?
Променете навиците си
Една от най-добрите промени, които можете да направите е да намалите приема на преработени храни и прекомерна консумация на сол....
Защо не можете да отделите задържаната вода?
Тя не е скрита – освен чувство на тежест, задържаната вода си личи и външно, особено при по-големи количества. Тя може да е причина за наддаване с до 5 килограма....
Пиенето на вода може да намали затлъстяванетоНе само американците са изправени пред епидемия от затлъстяване. Децата и юношите придобиват наднормено тегло с обезпокоителна скорост. Статистиката на Центъра за контрол на заболяванията (CDC) показва, че затлъстяването...
1
Сръбски постни гевреци на вода
Покрийте съда с кърпа и оставете на топло място да втаса.
Поставете тестото върху маса, поръсена с брашно, разбъркайте и след това разделете на 12 части....
Бързи, лесни и вкусни палачинки с газирана водаПалачинките се натрупват една върху друга в тенджера, за да омекнат.
Поднесете с мед, любимия конфитюр или мармалад и навийте на руло....
2
Как да се отървем от задържаната вода в тялото
За щастие, това е само вода, от която можем да се отървем съвсем лесно....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукЛука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Медена вода на гладен стомах
Достатъчно е да смесите 1 ч.л. мед в чаша хладка преварена вода, за да направите медената вода. Така се получава 30% разтвор на мед, който е идентичен по състав на кръвната плазма....
Лесни трикове, с които да увеличим ежедневния си прием на вода
Това ще намали алкохолната дехидратация и ще предотврати тежкия махмурлук на сутринта;/page
page9....
Лесни сиренки на тиган
В сгорещен и намазан тиган вземаме малко от сместа изсипваме и печем на умерен огън от двете страни. Така процедираме докато самата смес свърши.
Поднасяме сиренките по желание с айран....
Лесни гюзлеми на тиган
Извадете ги, намажете всяка с масло и наредете една върху друга, да се задушат и да останат меки.
Сервирайте селските питки топли с парченца сирене.
Чудесни за закуска тези лесни гюзлеми на тиган!...
Лесни принцеси на фурна
Много лесна и бърза закуска, да Ви е слладко!
Ако желаете да си приготвите и други принцески, заложете на класиката - принцеси с кайма!...
Лесни тиквички на фурнаПоливат се на много тънка струйка с олио.
Пекат се за около 40 минути на 200 градуса до зачервяване, след което се изваждат и се оставят да застинат....
7
Лесни банички на тиганРазстиламе 2 листа кори за баница и мажем със сместа, след това трошим сирене и започваме да навиваме във формата на триъгълник или правоъгълник.
При всяко навиване мажем с масло. Пържим в тефлонов тиган без мазнина....
4
Лесни пърленки на фурнаРазделете тестото на шест и върху набрашнен плот оформете пърленките.
Сложете ги в тава, застлана с хартия, намажете ги с разтопеното масло и ги поръсете с рендосан кашкавал и чубрица....
19