Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Минус 5 кг за 5 дни27
Чуден картофен режим сваля 5 кг за 5 дни1
Банани и баланс – минус 5 кг за 5 денонощия!Противно на очакванията, смятаните за висококалорични банани всъщност могат да ви помогнат да свалите излишните килограми. Ефектът се забелязва още на първия ден от режима....
Диетата на Енджи Касабие - минус 3 кг за 3 дни1
Отслабване с Джинджифилова вода - минус 3 кг за 4 дни!2
Минус 7 кг за 7 дни от диета с кафе2
Минус 5 кг за 6 дни, докато си сит и щастливНовата диета – минус 5 килограма за 5 дни, включва 1 200 калории на ден. Храненето, разделено на малки порции, не ви позволява да огладнеете. Сити и щастливи, вие неусетно сваляте излишното....
Минус 20 кг за 13 дни – вижте коя е вълшебната диета1
Торта Болярка (5 кг)Оставете да се отпусне за около 10 минути.
Всеки лист се разточва, посипва се с орехи и краве масло и се нареждат един след друг в тава, намазана с мазнина.
Горният слой е без орехи.
Изпечете в умерена фурна....
Голяма Болярска баница (5 кг)Пригответе тесто от брашно, сол, яйца и вода.
От тестото направете 6 топки, които след като се отпусне тестото, разточете на 6 листа. Намажете ги с краве масло и ги поставете един върху друг.
Върху най-горната част...
Пребори безсънието с този лесен режим!Американският лекар Jess Andrade дебело подчертава, че тайната на добрия сън се крие в ежедневните ни дейности и има нещо като режим, който може да ни отърве от безсънието....
Минус 50 кг с омлет и шунка!Мъж от Германия успя да свали 50 кг с вкусна диета. Кай Шьоневерк постигнал това, като си похапва вкусна закуска с шунка и омлет.
38-годишният журналист качил 50 кг за 10 години работа пред компютър и заседнал живот....
Браво! Ивана минус 22 кг за годинаОт известно време насам приятелката на изпълнителката се занимава с изготвянето на индивидуални режими за отслабване, съчетани със специална добавка за отслабване....
Питка за почивните дниОставя се питката да си почине 20 минути.
Намазва се питката с разбит жълтък с една лъжица олио, поръсват се семена.
Печем питката в умерена фурна 170 градуса до готовност....
Туршия за 3 дниЗелето се нарязва на ситно и се претрива с ръце. Морковите се режат на полумесеци, а чушките на малки лентички.
Всички зеленчуци се слагат в голяма тава(за да се съберат и да има възможност да се разбъркват).
Саламурата...
Бели Нощи - черни дниСлагаме ликьора в една чаша, после джонито. Поставяме на 2 клечки по две черешки и е готово....
Бели Нощи - черни дниСлагаме ликьора в една чаша, после джонито. Поставяме на 2 клечки по две черешки и е готово....
Наместете хормоните и отслабнете с този режим!На такъв хранителен режим е базирана и средиземноморската диета. При нея се осъществява повишен прием на ядки, яйца, зърнени и бобови растения, плодове, зеленчуци, риба, мазнини....
Диета с грозде: Минус 5 кг за седмицаГроздето е една от най-предпочитаните храни за диета, тъй като е вкусно, засищащо и много полезно. Доказано е, че само една шепа на ден от сочния плод подобрява храносмилането, предотвратява запека, грижи се за дейността...
Тя успя! Минус 27 кг за Блейк ЛайвлиАктрисата Блейк Лайвли успя. Тя се раздели с 27-те килограма, които бе качила по време на бременността си.
Лайвли качи 30 кг по време на втората си бременност. След като на бял свят се появи малката Инес, подобно на...
Трийсет минути плуване: минус 240 калорииЗа 30 минути плуване човек изгаря около 240 калории.
Освен това, ако редовно практакувате този спорт ще намалите риска от хронични заболявания, като сърдечно-съдови, диабет тип 2 и инсулт....
Погача за бебе - 40 дниГотовата погача за бебе - 40 дни се поднася с мед. Приготвя се сладка погача, за да бъде животът на бебето и майка му сладък....
