Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Дихателни упражнения за плосък коремИзпълнявайте редовно целия комплекс от посочените упражнения. Това няма да ви позволи да натрупате тлъстини в областта на корема и талията....
1
Плосък корем без глад и упражненияМного хора се опитват да се избавят от мазнините в областта на корема с изтощителни упражнения. От това най-често няма вреда, но няма и особена полза- поне що се отнася до плоския корем....
18
Диета и упражнения при увиснал корем
Коремни преси
Коремните преси са едно от най-добрите упражнения при увиснал корем. Започнете с по-малкък брой и постепенно увелитете бройката....
Топ упражнения за крака и корем
Подготвили сме ви няколко упражнения за крака и корем, две от най-проблемните части на тялото, които с малко търпение и постоянство ще ви дадат неочаквано добри резултати.
Упражнения за корем
1....
При газове в корема и оригване - анасонов чай
Рецептата за анасонов чай при газове в корема и оригване е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Упражнения за долната част на корема
За да запазите добрия си вид и да поддържате стегната форма, то следвайте тези 5 упражнения, предназначени да поддържат долната част на корема в оптимално добро състояние....
Смути за плосък корем
Всички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес.
Сипваме в дълбоки чаша.
Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини....
Горска ягода корен и бира за увеличаване на млякото при кърмачки
Рецептата за увеличаване на млякото при кърмачки с отвара от корени от горска ягода и бира е от стара българска билкарска книга - ЛЕКУВАНЕ С БИЛКИ - 350 вида, 1932 г - П Ноевъ....
Здравословна напитка за плосък корем
Това е лесен начин да помогнем на организма да се освободи от излишните килограми и да имате плосък корем....
Японското упражнение за плосък корем само за 3 седмици
Това е лесно, но ефективно упражнение, което споделя японски диетолог и което се основава на разтягането на мускулите на гърба и корема....
Ефективни упражнения за странични коремни мускули
Конкретно за страничните коремни мускули има някои специфични упражнения, които трябва да правите, за да ги изваяте и поддържате в тонус....
Най-добрите упражнения за долната част на корема
Подготвили сме ви няколко прости но много ефективни упражнения за долна част на корема, които ще ви помогнат да постигнете това:
1....
Твърд корем
Твърдият корем може да бъде признак за заболявания, които протичат с дразнения на перитонеалната обвивка на органите, които се намират в корема....
Помагат ли кардио упражненията за сваляне на корема?
биреното коремче, което първо се е заформило, ще си отиде последно, чак след като всички останали мастни натрупвания по тялото са стопени....
Боли те корем? Ето защо боли в различните части на корема
Коремна болка може да бъде схващаща, тъпа, периодична, остра и др.
Възпаления и различни заболявания на коремната кухина могат да причинят коремна болка.
Как да предотвратим болките в корема?...
Ефективни коремни преси и упражнения за всяка възраст
За да ви помогнем да постигнете така желания стегнат и плосък корем, сме ви подготвили няколко от най-ефективните упражнения за корем, които са подходящи за всяка възраст....
Корен от магданоз за отслабване
Залейте с 220 милилитра студена вода 1 супена лъжица нарязан корен от магданоз. Оставете да кисне за една нощ и прецедете.
Вземете по 50 милилитра, 4 пъти на ден на празен стомах....
При хрема - корен от сапуниче
Рецептата за промивки на носа при хрема със студен извлек от корен на лечебно сапуниче е от книгата на Попов А.П. - "Траволечебник", 1999....
Корен от пирей при уретрит
Рецептата за извлек от корени на пирей (житна трева) при уретрит е от книгата на Людмила Бабенко - "Энциклопедия народной медицины", 2011...
При цироза - корен от цикория
Рецептата за отвара от корен на цикория е от книгата “Большая энциклопедия.
Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005....
При алергии - корен от целина
Сложете в чаша хладка вода 2 супени лъжици смлян корен от обикновена целина (не селъри). Оставете да кисне 2 часа и прецедете.
Приема се по 1/3 чаша преди хранене, 3 пъти на ден....
За здраво сърце - корен от цикория
Залейте 30-40 грама сух корен от цикория с 1 литър вода, сложете да кипне и варете на слаб огън 20 минути. Свалете от котлона и след леко охлаждане прецедете....
При зъбобол - пресен корен от живовляк
Вземете пресен корен от широколистен живовляк, измийте и почистете добре. Отрежете парче, което може да се събере в ухото, като част от корена да стърчи отвън.
Поставете в ухото от страната на болния зъб....