Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
Това са най-важните витамини и добавкиВижте в следващите редове кои са най-ценните добавки и витамини, които могат да се приемат във всяка една възраст....
Витамини и добавки против побеляване на косата1
Витамини и хранителни добавки за сияйна кожаВижте в следващите редове витамини и хранителни добавки за сияйна кожа.
Витамин E
Защитава от UV лъчите, когато се нанася върху кожата, предотвратявайки появата на бръчки, петна и изсушаване....
Богата на витамини пролетна салатаРозовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд.
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
Добавки на витамини и вода при кърмените бебетаПърво, бебетата рядко се нуждаят от витамин D добавки. Бебета, които се нуждаят от тези добавки, се нуждаят от тях поради липсата на достатъчно слънчева светлина....
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
Ангелски очиС миксер разбиваме маслото, захарта, ванилията и един по един жълтъците.
Прибавяме пресятото брашно до получаване на тесто.
Разбиваме и белтъците.
От тестото се оформят топчета, който се потапят първо в белтъка...
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.
В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
Доказано: Добавките витамин D са безполезни!Хапчетата и добавките с витамин D са безполезни, твърдят китайски учени....
Яйца на очи8
Картофи на очиИзмийте и обелете картофите. Издълбайте ги, като целта е вътре да се поберат 1 лъжичка сирене и 1 яйце.
Издълбаните картофи бланширайте за няколко минути в предварително подсолена вряща вода.
Във всеки бланширан картоф...
Коктейл Зелени очиНатрошете малко лед и го миксирайте заедно с всички съставки.
Сипете сместа в коктейлна чаша и се украсява с резен лимон....
Яйца на очи8
Маска за подпухнали очиОбелете, измийте и настържете картофа с ренде. Измийте магданоза и го нарежете на дребно.
Смесете ги добре и разделете на две. Сложете всяка част в марля.
Положете върху около очната зона и оставете така маската за...
Въздушни яйца на очи18
Живовляк за уморени очиОткъснете от чисто място пресни листа от широколистен живовляк. Измийте ги добре с топла вода и изстискайте от тях сок, като ги накълцате и изстискате през марля. Използвайте чисти съдове и прибори.
В сока намокрете малки...
С кои витамини и минерали се комбинира витамин DЗа витамин D е характерно, че също работи по-добре във взаимна връзка с други витамини и минерали, като най-важните сред тях са: магнезият, цинкът, борът и витамин К....
Яйца на очи по селскиНаситнете чушката и лука.
Сипете ги в тиган и ги задушете под капак с малко олио и вода. Посолете и гответе до омекване, като от време на време ги разбърквате.
Чукнете върху зеленчуците яйцата, посолете и ги пържете...
Яйца на очи за децаНагрявате тигана, като слагате малко олио, ако тиганът позволява да се ползва без мазнина, поставяте яйцата едно по едно вътре, като между тях трябва да има разстояние.
Аз съм използвала гумени формички, в които се поставя...
Великденски сладки Яйца на очиРазбиваме яйцата с пудрата захар. Добавяме маслото, сметаната и ванилията, отново разбиваме.
Постепенно добавяме брашното заедно с бакплувера и замесваме меко тесто.
Оставяме го за 15 минути да престои. След това го...
Гъби с яйца на очиИзчистете и нарежете гъбите.
Сложете маслото в тиган и прибавете нарязаните гъби. Изпържете почти до готовност и посолете.
Върху гъбите чукнете едно по едно яйцата. Поръсете с черен пипер (може и червен). Захлупете...
