Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пилето, в което ще се влюбитеПоднасяме пилето, в което ще се влюбите с чаша бира и салата.
Добър апетит!...
2
Шофьорски кекс, който не съхнеТози кекс се нарича шофьорски, защото никога не съхне и е винаги мек. Издържа дълго време, затова шофьорите го предпочитат.
Приготвя се лесно и бързо. В купа се разбиват с миксер 4 домашни яйца със бурканче захар, непълно...
1
Пържен патладжан, който не задържа мазнина
Поставете го в купа на дупки, за да се отцеди от сока, който ще пусне.
В дълбока чиния сложете брашното. Оваляйте и изтупайте всяко парче от излишното количество....
Откриха неврон, който отключва сънищата
Те се надяват някой ден да открият и отговор на въпроса защо сънуваме....
Хормонът, който стимулира глада и жаждата
Орексин или хипокретин е хормон, който се секретира в хипоталамуса и дефицитът му води до разстройства в съня и покачване на теглото. В медицината този вид разстройство се нарича нарколепсия....
Шоколадов сладкиш, който се топи в устатаСтава чуден сладкиш, който се топи в устата! По желание може да се украси в още ядки или пък цветни пръчици....
2
Фитнес моделът, който избра пицата пред тренировките
Във фитнес индустрията съм от години и ще продължа да се грижа за тялото си, но вече няма да се съобразявам с чуждите стандарти, написа Софи....
Хидълсуифт измести Бранджелина
Нова двойка е на път да измести Брад Пит и Анджелина Джоли от първото място по популярност. Това са Тейлър Суифт и Том Хидълстън....
Грикол измести Бранджелина
Славата на Грикол е на път да измести тази на Брад Пит и Анджелина Джоли, които от години имат общото има Бранджелина....
Откриха коензим (НАД+), който поправя гените
НАД+ е коензим, който се използва в борбата срещу хроничната умора....
Супа Фитнес
Слага се вода в тенджера на котлон, като може малко да я посолим. Докато тя завира, започваме да приготвяме зеленчуците.
Първо, измиваме и нарязваме на купчета морковите. Ако така не ви харесват и ви идват много едри,...
Фитнес палачинкиОбръщате готовите от едната страна фитнес палачинките да се изпекат от другата....
14
Десерт Фитнес
1. Пригответе платката:
а) смелете леко в блендер овесените ядки;
б) смелете едро лешниците;
в) разтопете леко маслото (без да се разделят двете фракции);
г) смесете до еднородност всички продукти (овесените ядки, мед...
Салата Фитнес
Начукайте тънко пилешкото месо, като го посолите със сол, черен пипер и сока от 1/2 лимон. Оставете да престои за 10 минути и го изпечете в тиган със съвсем малко мазнина или грил.
През това време почистете всички зеленчуци...
Телевизионна звезда измести Мегз
Дизайнерката Мегз бе нагло изместена от телевизионна звезда. Рая от София ден и нощ, чиито име в реалния живот е Михаела Павлова, е на път да забие бившия ѝ.
Пловдивският бизнесмен Стефан Говедарски и Миглена Каканашева...
Откриха ген, който блокира развитието на рак
Благодарение на дългогодишно проучване, учени от университета в Дънди, Англия успяха да открият способ, по който човешкият организъм се предпазва на клетъчно ниво от развитие на рак....
Откриха протеин, който лекува рак и вируси
Британски учени от благотворителната фондация Уелкъм тръст, работеща съвместно с лондонския Импириъл колидж, смятат, че са открили неизвестен досега протеин, който може да помогне на имунната система да се справи с раковите...
Откриха плод, който връща младостта на кожата
Специалисти от международната асоциация на козметолозите твърдят, че има плод, който е безценен за жената, защото стяга кожата на тялото и лицето и значително подобрява тонуса ѝ.
Това е авокадото....
Диетична фитнес закускаДиетична фитнес закуска за любителите на здравословното хранене и диетичните рецепти....
3
Здравословен фитнес сандвич
Филийките се намазват с маслото.
Върху тях се подреждат филенцата, кашкавалът се настъргва, украсяват се с парченца от зеления пипер и нарязаните на колелца маслинки.
Поръсват се с подправки /чубрица, риган, босилек...
Морковени фитнес бисквитки
Печете фитнес бисквитките в загрята на 150 градуса фурна за 1 час или докато станат достатъчно хрупкави....
Храните за висок лептин - хормонът, който ни държи сити
Какво представлява лептинът и как действа
Лептинът е хормон, който контролира приема и разхода на енергия в тялото....