Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Това са трите най-полезни бобови културиТова са трите най-полезни бобови култури
Всеки, който се придържа към здравословното хранене, трябва да похапва редовно бобови култури. Три бобови култури обаче изпъкват сред останалите, защото са най-богати на хранителни вещества....
Лесно отслабванеЛесно отслабване
2
Няма такова понятие като лесно отслабване - съществуват диети, препоръки, които можете да прибавите към ежедневието си за да свалите няколко килограма....
Как сами да си направим кълнове от бобови култури?Как сами да си направим кълнове от бобови култури?
Много други култури обаче са подходящи за покълване - например кафявата и зелената леща и нахутът. Можете лесно да си отгледате кълнове в домашни условия. 1....
Полезни ли са бобът и бобовите културиПолезни ли са бобът и бобовите култури
Бобът и бобовите култури са много полезни, особено за хора, които се хранят предимно с вегетариански ястия. Бобовите култури съдържат ценни витамини....
Кога да консумираме и избягваме бобовите култури?Кога да консумираме и избягваме бобовите култури?
Зеленият фасул също е един от най-добрите представители на бобовите култури. Съдържа малко белтъчини и въглехидрати, но за сметка на това значително количество от витамините С, В2 и каротин....
При диабет - бобови шушулкиПри диабет - бобови шушулки
Рецептата за отвара от бобови шушулки при диабет е от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006....
Китайска салата с бобови кълновеКитайска салата с бобови кълнове
Добавят се бобовите кълнове и салатата се залива с дресинг, приготвен от захарта, оцета, джинджифила, зехтина и сусама. Разбърква се добре и се сервира в листата китайско зеле....
Отслабвайте лесно с най-вкусната диетаОтслабвайте лесно с най-вкусната диета
Чували ли сте за диета със сладолед? Най-вероятно не. Твърди се, че сладоледът укрепва организма и спомага за премахването на излишните килограми. В тази статия ще предложа някои храни, подходящи за диета. Важното...
Оризът и бобовите култури са задължителни храни за децатаОризът и бобовите култури са задължителни храни за децата
Основното хранене на вашето дете непременно трябва да включва продукти, богати на целулоза, като бобови култури, грах, плодова салата, кисело мляко, мляко с ориз....
Таратор с моркови и бобови кълновеТаратор с моркови и бобови кълнове
Обелваме краставиците и морковите. Краставиците нарязваме на ситно, а морковите настъргваме. Разбиваме млякото и разреждаме с вода в съотношение едно към едно. Обелваме, начукваме или пресоваме чесъна със специална пресичка...
Салата от краставици с бобови кълновеСалата от краставици с бобови кълнове
Добавят се нарязаните на ивички чушки, нарязаният на дребно лук и бобовите кълнове. Смесват се зехтинът, оцетът, счуканият чесън и соевият сос....
Отслабваме лесно с екстракт от картофиОтслабваме лесно с екстракт от картофи
1
След три седмици, старите хора които редовно получавали позитивни послания започнали по-лесно да стават от стол и да ходят, в сравнение с представителите на другата група....
9 хранителни навика за лесно отслабване9 хранителни навика за лесно отслабване
Консумирайте правилните мазнини Това е друг полезен навик за лесно отслабване, защото нашето тяло не може да функционира правилно без мазнините....
Лесно отслабване в сезона на плодоветеЛесно отслабване в сезона на плодовете
4
Лятото е сезонът с най-голяма изобилие на плодове, затова се възползвайте максимално от тях. Няма диета, която да не включва плодове. И тъй като през зимния сезон те са по-малко, затова е време да се подложите на една плодова...
Ефективно и лесно отслабване с прополисЕфективно и лесно отслабване с прополис
Обикновено всеки търси диетата, която лесно ще спазва дори в делничните дни и която няма да му струва твърде много средства....
Пуешки филенца върху канапе от бобови кълновеПуешки филенца върху канапе от бобови кълнове
Овкусяваме бобовите кълнове със сол, лимонов сок и зехтин. Сервираме филенцата върху канапе от кълновете. Добър апетит!...
Салата с нудъли, зеле и бобови кълновеСалата с нудъли, зеле и бобови кълнове
Кипнете вода и покрийте нудълите, оставете така за 2-3 минути, след което ги изцедете и измийте със студена вода, отново изцедете. Нарежете зелето и чушката на тънки ивици, сипете в дълбока купа и объркайте с кълновете...
Лесни стъпки за по-добра култура на храненеЛесни стъпки за по-добра култура на хранене
Няма как да имате култура на хранене, ако нямате култура на пазаруване....
Диета с телешко месо за лесно отслабванеДиета с телешко месо за лесно отслабване
Нека да видим как става загубата на тегло и каква е основната тайна на лесното отслабване с телешко. Телешкото месо - "царят" на месните продукти....
Нова добавка ни засища и отслабваме лесноНова добавка ни засища и отслабваме лесно
Ако се притеснявате, че на предстоящите празници няма да можете да устоите на вкусните блюда по трапезата, отдъхнете си – британски учени създадоха засищаща добавка. Тя всъщност потиска апетита и по този начин ни помага...
Лесно ЧевермеЛесно Чеверме
Посоляваме агнето обилно. На дълъг прът, го нанизваме като краката се забождат с пирони за кола или с помощта на тел ги завързваме добре. Палим огън, като получената жар разпределяме при краката и главата, а под корема...
Лесно ТирамисуЛесно Тирамису
31
В правоъгълна тавичка нареждаме 1/2 от бишкотите натопени в кафето. Отгоре се покриват с крема. Нареждат се плодовете, поръсва се с орехи. Повтаряме още един ред по аналогичен начин, като най отгоре поръсваме с канела....
Лесно реванеЛесно реване
От лимона обелвам и настъргвам на ситно кората и му изстисквам сока. Разбивам добре яйцата и към тях добавям сока от лимона. Пресяваме брашното с бакпулвера и ги прибавяме към яйцата. Объркваме всичко много добре....
Лесно парфеЛесно парфе
Киселото мляко се изцежда. Към него се добавят сокът от лимона, орехите смлени на ситно, бурканчето сладко и 3 белтъка разбити на сняг. Всичко това се смесва чрез постепенно разбъркване. Отделно разтваряме 1 с. л. желатин...
Лесно негърчеЛесно негърче
4
Маслото се разтопява, добавя се какаото, захарта, водата. Ври 3-4 минути. От сместа се отделя една чаша. В останалата се добавят яйцата, брашно и бакпулвер. Пече се между 5 и 10 мин. в предварително загрята фурна на 180...