Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Четирите навика, които съсипват здравето ви!Понякога хората от престараване и вманиачаване сами си вредят на здравето. Едно от тези навици е прекаляването със спорта. Искате да сте във форма и тичате сутрин, играете гимнастика и ходите на фитнес....
Пет лъжи на диетолозите, които съсипват здравето ви!Често поради тази причина спираме да консумираме продукти от изключително значение за организма и здравето ни....
Вредните навици, които съсипват кожата на лицето ниНепочистването на инструментите за гримиране също е много вреден навик, водещ до проблеми с кожата....
Шампоаните съсипват косата ни5
Как нощните смени съсипват здравето тиЗдравословни навици
Още един важен съвет за минимизиране на вредните последствия от нощните смени е да се поддържат здравословни навици....
Бухтички със сирене от детството ниПресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата.
Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене.
Точи се на масата и се реже на ромбоиди.
Пържат се в сгорещено...
Пет минутен лимонов десертЗаглаждате го и поръсвате с настъргана лимонова кора този пет минутен лимонов десерт....
Кекс с пет яйца2
Пет навика, които влошават сухата кожаВъпреки че често има генетичен компонент зад сухата кожа, много от нас по невнимание влошават състоянието на кожата си с на пръв поглед безобидни навици....
Лошите навици, които съсипват живота ви3
Внимание! Тези ежедневни навици съсипват гърбаДори и по-леката травма на гърба може да повлияе негативно върху цялото здраве. Колкото и да пазим гърба от различни наранявания, има някои ежедневни дейности, които сериозно го увреждат, без дори да подозираме....
Тези ежедневни навици съсипват гръбнака виПушите
Тютюнопушенето само по себе си е вреден навик, но освен опасностите за здравето, това може да доведе до болки в гърба, защото никотинът нарушава нормалния кръвен поток в областта на гърба.
2....
Пет горчиви приятели на здраветоВ медицината съществува направление густотерапия - в превод вкусотерапия. Това е наука, която лекува чрез... вкуса. Основният ѝ принцип е свързан с вкусовите зони, разположени на езика.
Густотерапията залага много на...
Белината съсипва детското здравеЗасега предположението е, че при чистене с белина се отделят съединения във въздуха, които са изключително вредни за здравето на децата....
Нощното похапване съсипва паметта ни!Напоследък похапването през вечерните часове все по-често бива заклеймявано като вредно. Диетолози и различни други специалисти смятат, че поемането на хранителни продукти след 18.00 часа натоварва организма и пречи за...
Фрешовете съсипват зъбите ни повече от газиранотоЗащото повечето от фреш феновете смятат, че с приема на максимално количество прясно изцеден сок на ден си осигуряват така желаното здраве и дълголетие....
Пет навика, които ще ви направят щастливиМалкото сън предразполага към депресии, а хронично недоспиване под 6 часа дневно е опасно за здравето. За да сме щастливи, е нужен пълноценен и здравословен сън, съчетан с лека физическа активност и спорт....
6 мита за здравословното хранене, които съсипват здравето виПриказките на различни гурута по здравословно хранене и откровените лъжи често са доста популярни, но когато става въпрос за вашето здраве, нещата могат да станат опасни....
Как консуматорското мислене съсипва живота ниВижте още:
- Съсипващи живота лошите навици;
- Психологическа практики за подобряване живота ви....
Ниското самочувствие ни съсипва и разболяваУвереността в нас самите и задоволството от живота ни спомага да се радваме на по-крепко здраве, смятат специалисти от Канада.
Според учените това се дължи на ефекта, който оказват върху нас хормоните на стреса....
Пет вида пържена риба с гарнитураПочистваме и измиваме добре рибата.
Поставяме тигана на котлона заедно с олиото.
Всяка една риба потапяме в брашното, което предварително сме сложили солта и сме разбъркали добре, изтръскваме и пържим от двете страни...
Кашкавалени крекери с пет вида семенаКашкавалът се настъргва. Маслото се оставя да омекне на стайна температура и се смесва с яйцата и солта.
Разбърква се добре и се добавят сметаната, семената и настърганият кашкавал. Добавя се брашното и бакпулверът и...
