Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Искате да отслабнете бързо? Пийте редовно тази напитка!1
Приемайте тези напитки преди сън и ще сте слаби и красиви!Пасирайте до получаване на напитка. Приемайте я вечер преди сън в продължение на месец или като охлаждаща напитка с лед в горещите дни./page
page4....
Пийте сок от краставици, за да отслабнетеИдеи за сервиране
Пийте сок от краставици самостоятелно или го смесвайте с други зеленчукови сокове като цвекло или морков (за сладост). За да стане по-пикантна напитката, може да се добави чили прах....
Какво да пием за успокояване преди сън?Изключително полезен и сънотворен ефект могат да имат някои билки, които може да консумирате под формата на чай преди сън. Опитайте се преди сън да изпиете чаша чай от мента или запарка от лайка....
Съхрани красотата си с тези ритуали преди сънПреди лягане избягвайте още кофеин, алкохол и сладки изделия, които стимулират организма и няма да ви позволят да заспите....
10 напитки преди сън, с които ще изгорите коремните мазниниНапитка от краставица и джинджифил
Тази освежаваща напитка преди лягане ще ви помогне да изгаряте мазнините, докато спите....
Как да се успокоим преди сънТака само след няколко дни мозъкът ви ще свикне, че това е неговата подготовка преди сън....
Напитките, които ви пречат да отслабнете1
Ваната преди сън - противопоказна1
Торта Черешов сънПолучения мус изсипваме върху бишкотите и го оставяме да се охлади за 1-2 часа в хладилник....
Десерт Харемски сънОставяме да поври и след като видим, че се сгъстява прибавяме и нишестето, което предварително сме го приготвили както брашното. Крема варим докато се сгъсти. Оставяме да изстине ....
Сладкиш Малинов сънИзважда се от фурната и се оставя да изстине. През това време се прави кремът за сладкиша.
За крема:
Разтопява се шоколадът на водна баня или в микровълнова....
Пийте тези билки, за да не боледуватеПриродосъобразният начин на живот става все по-популярен през последните години. Стремим се да сме все по-естествени, да консумираме по-натурални продукти.
Все повече хора се обръщат и към алтернативни методи за лечение...
Вечерните напитки за добър сънКачеството на съня зависи в голяма степен от напитките преди лягане, тъй като течностите са това, което продължаваме да приемаме след вечеря чак до лягане....
Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!За да отслабнете, трябва да се храните по малко и през 3-4 часа./page...
5 навици, които да избягвате преди сънДобрите хранителни навици не само подобряват вашето здраве и ви помагат да отслабнете, но също така са важни за качествения нощен сън....
За добър сън пийте чай от пасифлораЗатова се взима преди лягане, за спокоен сън и като стимул за релакс.
Няколко проучвания са показали, че чаят от пасифлора повишава нивата на гама-аминомаслена киселина в мозъчната кора....
Отслабнете с тези 18 храни!1
При перде на очите пийте зеленчукови соковеПийте по половин чаша 3 пъти дневно преди хранене. Соковете имат благотворно влияние и при възпаление на очите....
Крем Сън с орехиЯйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Белтъците са разбиват на сняг с 1/2 чаена чаша захар. Жълтъците отделно се разбиват с другата 1/2 чаена чаша захар.
Сварява се прясното мляко, добавя ми се захарта от около 7-...
Отвара за спокоен сънСмесете равни части от лайката, цветчетата от портокал и глог.
Залейте 1 с.л. лъжица от сместа с 250 мл вряща вода и покрийте съда.
След 15 минути прецедете получената отвара и пожелание прибавете лъжичка мед....
Плодова салата Летен сънПреди сервиране плодовете се разпределят в купички и се гарнират със сладолед. На всяка порция отгоре се слага и резенче праскова....
Билков чай за сънОставяме сместа за чая за около 3 минути и преди да махнем от котлона чая, прибавяме и половин супена лъжица лавандула.
Хубаво е билковият чай за сън да се гарнира с половин лъжица мед по желание....
