Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Липов ликьор за безсъние и меланхолия
При безсъние, пристъпи на меланхолия и депресии пийте по 50-70 грама вечер.
Липата е известен антидепресант.
Ликьорът помага и при простуда....
Сладолед на вечеря бори безсънието
Изхождайки от последните изследвания на група немски учени за ползите и вредите от сладоледа, с радост можем да заключим, че все пак от това вкусно ледено изкушение има доста ползи за организма.
Досега сме свикнали да...
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
Коледен плодов кекс Диета
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Високомазнина диета и подходящите храни
Авокадото ни дава здравословни мазнини
Друга подходяща храна за включване в режима на високомазната диета е авокадото. То е богато на мононенаситени мазнини и е добър източник на фибри и витамин Е....
Нахутени бонбони за диета Зоната
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диета
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Дивият чесън (левурда) бори безсъние и високо кръвно
Освен това малко известно е, че дивият лук е добро средство срещу безсънието. Редовният му прием осигурява лек и спокоен сън. Билката се прилага и при високо кръвно налягане. То буквално изчезва....
Енергиен шейк по време на диета
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Орехите гонят безсънието
Все повече хора страдат от безсъние - понякога причината е натоварен и емоционален ден, проблеми от служебен или личен характер....
Борба с безсънието
Безсънието може да се предизвика от напрегната умствена работа, шумни игри, четене преди лягане. Безсъние може да настъпи и при постоянно очакване на безсънието....
Мълчание срещу безсънието!
Древният Изток използва едно много ефективно средство при безсъние, независимо от неговата причина. И това е мълчанието.
Пробвайте да не разговаряте с близки или познати в продължение на 24 часа....
Глогът бори атеросклероза
Глогът, както и екстрактът от него, притежават завидни свойства, чрез които помагат при редица заболявания и неразположения. Това малко храстовидно растение се среща най-често в Европа, Западна Азия и Северна Африка...
Сиренето бори рака?
Сиренето може да се окаже оръжието срещу коварната болест рак. Белтъкът, който се открива в него, има способността да унищожава раковите клетки.
Ниазин – това е белтъкът, който се отделя от лактобактериите при...
Кивито бори хипертонията
Консумирането на най-различни плодове, и то в големи количества, може да ни донесе само плюсове в здравословно отношение. В тях се съдържат толкова много витамини и други полезни съставки, които са съществени за нашия...
Куркумата бори деменцията?
Почитателите на апетитните и пикантни ястия може би са защитени от деменцията. Това предполагат някои проучвания, проведени наскоро.
Съединение в благоуханната подправка куркума, срещаща се в повечето видове къри...
При безсъние - червена калина
Стрийте на каша (с блендер или хаванче) 25 грама пресни или замразени плодове калина. Залейте с 600 милилитра гореща вода, като разбъркате добре. Оставете да престои 3 часа и прецедете.
Пийте 4-5 пъти на ден по 1/2 чаша...
Безсънието изтрива лошите спомениОтдавна се знае, че ако някой иска да реши някакъв проблем, за който не може да вземе решение или не намира изход, трябва да отложи това за сутринта.
Тоест трябва хубаво да се наспи, за да може мозъкът му да обработи на...
1