Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранене при грип
Подправките и пикантните индийски билки също имат лечебен ефект и са полезни за хранене при грип....
Салца за Палео хранене
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Правилно хранене след празниците
Обикновено хората отлагат правилното хранене и диетите за след Нова година. Тя обаче отмина и при повечето хора празнуването й не е без последици за фигурата....
Правилно хранене при диабет!За правилно съставяне на диетата от значение са възрастта, полът, климатът, професията и особено степента на заболяването и наличието на усложнения.
Диабетикът трябва да спазва следните хранителни правила:
1....
1
Правилно хранене с малко средства
Много хора смятат, че здравословното хранене е приоритет само на богатите, които могат да си позволят да си купуват качествени здравословни продукти.
Това обаче не е така....
Правилно хранене според кръвната групаЗа тази група най-добрата храна е съчетанието между храненето на група А и група Б. С други думи по-често вегетарианско хранене, по-рядко месо и млечни продукти....
1
Победете целулита с правилно хранене
Комбинирайте правилния режим на хранене с достатъчно движение. Целулитът често се получава заради прекомерно заседяване и не е достатъчно само да спазваме някаква диета....
Правилно хранене при вечерни тренировки
Ако дозата е правилна, няма да ви е тежко като си легнете;/page
page2....
Правила при хранене
Ето и кои са основните правила при храненето:
1. По време на хранене е по-добре да не пиете сладки течности. Пиенето на сладък сок, например, предизвиква ферментация в стомаха....
Как да комбинирам правилно храните?
Постулатите на разделното хранене диктуват никога да не се смесват белтъчини и въглехидрати....
Чеснова разядка против грипСкилидки чесън се почистват и пресоват, сипваме в купа. Добавя се натрошено сирене, извара, настърган кашкавал, настъргани сварени яйца, кисело мляко и подправките, сол на вкус, черен пипер, къри, нарязан копър и магданоз...
2
Чернокоп на грип тиган
Почистете рибата и я измийте добре.
Поръсете я със сол, олио и черен пипер.
Завийте я с фолио и я оставете в хладилник за около 1 час.
Опечете я на грил тиган и от двете страни до готовност.
Полейте печената риба...
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
Беконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
Основни правила на профилактиката срещу грип
Но преди това е добре да знаем основните правила за профилактика срещу грип, за да се предпазим преди да се разболеем....
Тайните на правилното храненеКато се храните правилно, се предпазвате от много болести. Ако намалите газираните напитки и лютите подправки, ще забравите за проблемите с киселините.
Красотата на кожата също зависи от начина на хранене....
1
Правилното хранене след анорексия
Храненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки.
След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
Правилното хранене при дископатияОсвен фитотерапия, редовни физически упражнения, възстановяване на психичното равновесие и специфични масажи основно място намира и правилното хранене....
1
Правилни комбинации при разделното хранене
Правилното хранене има основно значение за добрия здравословен статус.
Съществува цяла наука - трофология, която изучава правилното съчетаване на храните....
Правилно хранене на жената след 60
Възрастта и храненето са тясно свързани, защото всяка възраст отговаря на определени промени в общото състояние на организма. Какво е характерното за възрастта над 60 години?...
Правилно хранене на жената след 40
Виж още правилно хранене на жената след 30, както и нашите рецепти за тънка талия....
Правилно хранене на жената след 30
Изготвянето на режим на хранене е ключов фактор за правилното хранене на жената след 30-те. Закусвайте, обядвайте и вечеряйте! Не пропускайте хранене, но и не отлагайте такова за по-късно вечер....
Правилно хранене на жената след 50
Вижте и:
- Правилно хранене на жената след 30;
- Правилно хранене на жената след 40;
- Правилно хранене на жената след 60....
Правилно хранене - съвети и жизненоважни храни
Необходимо е всеки човек да знае основните правила на здравословното хранене....
Изгаряне на мазнините чрез правилно храненеМазнините могат да бъдат изгорени единствено и само с много пот и правилно хранене. Въпреки това определени храни като част от цялостната здравословна диета могат да подобрят загубата на тегло и вашите енергийни нива....
1