Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
РодиолаРодиола намалява депресията, чрез балансиране нивата на серотонин. Доказано родиолата се бори със стреса и умората, подобрява спортните и физическите изпълнения....
Рибник с трескаРибата нарязваме на парчета, овкусяваме със сол и черен пипер.
Пържим в нагорещено олио.
Готовата риба поставяме върху кухненска хартия.
В керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз...
Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
След опиянение предлагаме спасениеРазгледайте галерията и вижте какво е вашето спасение следващия път, когато сутринта се събудите с дяволско главоболие.
page1. Зелен чай вместо кафе
Сутрешната напитка нека бъде зелен чай с мед, а не кафе....
Лошо: нямало спасение от целулита3
Чадърът - вечното спасение от мокротоСпасението е в чадъра, който повечето мадами възприемат, като досадна необходимост при обилен валеж. Всъщност чадърът е изобретен в Китай още в древността....
От смъртоносните вируси има спасениеТази проста формула за спасение от рака успя да докаже черно на бяло английският учен Мишел Форман....
Ползите за здравето от родиолаПодпомага сърдечното здраве
Намалявайки хормоните на стреса, родиолата снижава натиска от него върху сърцето, регулирайки сърдечния ритъм и елиминирайки аритмиите....
Преяждаме заради стреса1
Родиола намалява депресията и повишава имунитетаRhоdiola Rosea (Родиола) е една изключителна билка с всеизвестни положителни качества върху организма и с широк диапазон за употреба....
СтресПоследици от стрес
Хроничният стрес може да доведе до редица неразположения и здравословни проблеми....
Няма спасение! Кои са най-обсебващите зодииЗа съжаление, някои хора са прекалено обсебващи, като това може да важи за връзката им с партньора и за приятелските отношения. Те просто не разбират това и продължават да задушават хората около себе си.
Трите най-обсебващи...
Слънчевото геоинженерство – спасение или гибел за Земята?Годината е 2055 г., а изменението на климата е ужасяващо. Невероятно мощни топлинни вълни редовно убиват бебета и възрастни хора, а недостигът на храна тества правителствата на всеки континент. Светът най-накрая решава...
Родиола в подкрепа на мускулите при трениращиАдаптогените са група растения, които помагат на тялото да се адаптира към физически и химически стрес и стрес от околната среда и родиолата е един от най-ефективните членове в това семейство, благодарение на съдържанието...
Как йогата намалява стресаНие знаем, че хроничният стрес поставя лицата, полагащи грижи, на по-висок риск от развитие на депресия....
Скритите знаци на стресаКолкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност....
Дребните жестове борят стресаТова ни помага да се справим с натрупаното напрежение и ни спасява от стреса....
Подсладеното кафе понижава стресаБучката захар в кафето и чая може да оказва отрицателно влияние върху фигурата ви, но влияе добре на нервната ви система по време на работа.
Психолози установиха, че подсладените напитки правят хората по-малко...
Как да премахнем стресаЛесно можете да излезете като победител от битката със стреса, ако приложите някои хитринки. Започнете с това, че спрете за миг и осмислите това, което се случва....
Кои растения понижават стреса?Стресът е най-голямото предизвикателство на градския живот. Борбата с тази сериозна пречка в ежедневието се води постоянно с различни методи....
Храни, които преборват стреса1
Как да преодолеем стреса1
Пребори стреса – със сладолед!Освен че е любимото ни нещо за хапване през лятото, сладоледът се оказва и чудесно средство за борба със стреса....
Изгонете стреса с медитацияМедитацията доказано гони стреса. Седнете удобно и започнете да се движите като махало от ляво на дясно и обратно....
Случайният секс гони стресаСъщо така тези, които са били привърженици на случайния секс, са били с по-ниски нива на стрес и като цяло емоционалното им здраве е било в пъти по-добро....
