Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тези упражнения облекчават болката при артрит на ръцетеТези упражнения облекчават болката при артрит на ръцете
Ако вие или ваш близък страдате от артрит на ръцете, може да изпробвате тези упражнения. Те ще ви помогнат да се справите с болката, ще подобрят подвижността и ще укрепят мускулите....
Три упражнения, които облекчават болката в гърба веднагаТри упражнения, които облекчават болката в гърба веднага
За да предотвратите болката и дискомфорта, ежедневно изпълнявайте три упражнения. Дългите часове на седене се отразяват зле на здравословното състояние, а първият признак, че нещо не е наред, е сковаността в гърба....
Упражнения за облекчаване на болката при спондилолистезаУпражнения за облекчаване на болката при спондилолистеза
Точно затова, е добре да знаете, че има някои упражнения, които да облекчат болката при спондилолистеза. 1....
Народна рецепта при артрит с обикновената готварска солНародна рецепта при артрит с обикновената готварска сол
Изчаква се така, докато се разтопи кубчето, като след това не се подсушава, а се увийте засегнатата от артрита става във вълнен шал и стойте така за 3-4 часа. Повтаря се всеки ден, докато се получи ефект....
При артрит и ревматизъм - компрес с орехови листаПри артрит и ревматизъм - компрес с орехови листа
Компресът с орехови листа при болки и отоци от ревматизъм и артрит е старо изпитано средство от народната медицина. Може да се приложи и без свинска мас, но е възможно да изгори кожата, ако е чувствителна....
При артрит и ревматизъм - черупка от яйце с оцетПри артрит и ревматизъм - черупка от яйце с оцет
Рецептата за черупка от яйце с оцет при артрит или ревматизъм е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009....
Скръстените ръце намаляват болкатаСкръстените ръце намаляват болката
2
Когато кръстосате ръцете си, двете схеми не съответстват една на друга и обработката на болковата стимулация намалява значително, което намалява и усещането за болка....
Упражнения за стегнати ръцеУпражнения за стегнати ръце
Специалистите разделят упражненията за ръце на три вида: общи /загряващи/, упражнения за бицепса и упражнения за трицепса....
Салата Седем чашиСалата Седем чаши
Името на тази рецепта идва от броя на продуктите и мерките, с които се мери количеството им. Всички продукти се смесват в дълбока купа и се объркват добре. Овкусяват се със сол и черен пипер и след половин час се поднасят...
Упражнения за мускулите на гръбначния стълб облекчават болките в кръстаУпражнения за мускулите на гръбначния стълб облекчават болките в кръста
Пациентите, които са правили упражненията за контролиране на двигателните мускули, са показали много по-голям напредък с много по-малко болка и увреждане, отколкото тези, които не са правили упражнения....
Кои упражнения облекчават менструалните болки?Кои упражнения облекчават менструалните болки?
Ето, това са най-лесните за изпълнения упражнения за облекчаване на менструални болки....
Шест упражнения за красиви ръцеШест упражнения за красиви ръце
За да ги вкарате във форма, освен лицеви опори вкъщи може да правите и други 6 упражнения. 1....
Упражнения за китки и ръцеУпражнения за китки и ръце
Раздвижванията се препоръчват като превантивна мярка или за облекчаване на лека болка....
Лесни домашни упражнения при артритЛесни домашни упражнения при артрит
За да противодействате на болестта, а и за да намалите силната болка и деформацията на ставите, започнете да изпълнявате упражнения, докато сте у дома....
Упражнения, които незабавно облекчават схванатите раменеУпражнения, които незабавно облекчават схванатите рамене
За щастие, има няколко упражнения за облекчаване на схванатите рамене. Вижте кои са те и ги практикувайте, за да облекчите болката в гърба и раменете....
Седем храни, които облекчават симптомите на менопаузатаСедем храни, които облекчават симптомите на менопаузата
Иглика и жълт кантарион - облекчават топлите вълни, нощното потене, безсънието и помагат да се намали тревожността; 5. Маточина - действа отпускащо и успокоява нервите....
Лесни упражнения при артрит на колянотоЛесни упражнения при артрит на коляното
Ходенето също е отлична форма на упражнения при артрит на коляното. То помага за укрепване на костите и мускулите. Носете удобни, здрави обувки....
Йогата облекчава артритни болкиЙогата облекчава артритни болки
Резултати от американско проучване сочат, че йога упражненията могат да облекчат хората, които страдат от артритни болки....
Седем упражнения за отслабване в раменетеСедем упражнения за отслабване в раменете
Чудесно упражнение за раменете! Удари с топка по земята е движение за цялото тяло, което ще умори ръцете ви и ще засили сърдечния ритъм. Затова упражнение ви трябва лекарска топка....
Тези храни облекчават болките в гръбнакаТези храни облекчават болките в гръбнака
Най-деликатните части в гръбнака са междупрешленните дискове Това са природни амортизатори, които пазят гръбнака, като разпределят тежкото натоварване. Тези дискове трябва добре да се хранят. Още повече, че имат тънки...
Медено-билков крем за ръцеМедено-билков крем за ръце
1
Сипваме количеството от 3-те билки в термос и ги заливаме с 1 чаша вряла вода. Престоява 5-7 часа и след това го отцеждаме. Отделно смесваме маслото с 1 ч.л. мед, после добавяме и 1 ч.л. от настойката и разбъркваме добре...
Как да облекчим болката в коленете при артрит?Как да облекчим болката в коленете при артрит?
Как да облекчим болката в коленете при артрит? За да избегнете или облекчите болките в коленете при артрит през нощта, обърнете внимание на дейностите си през деня....
Техники и средства за облекчаване на болкатаТехники и средства за облекчаване на болката
възпалението и облекчава болката в ставите и мускулите....
Ревматоиден артрит – причини, симптоми, облекчаване и лечениеРевматоиден артрит – причини, симптоми, облекчаване и лечение
Упражнението може също да укрепи мускулите, което може да помогне за облекчаване на част от натиска от ставите. Леки йога упражнения също могат да помогнат да се възвърне силата и гъвкавостта....
Как да облекчим болките при артритКак да облекчим болките при артрит
Всеки, който има артрит или ревматизъм, знае, че при лошо време болката се усилва. Добре е при такива проблеми да се обърнете за помощ към природата....