Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
7 храни, които трябва да ядат бременните жениЕто 7 здравословни храни, които трябва да ядете, когато сте бременна.
1. Млечни продукти
По време на бременността трябва да консумирате допълнителни протеини и калций....
Храните, които не трябва да се ядат заедно1
Бременните могат ли да ядат люто?Бременните могат да ядат люто, стига то да не дразни стомаха им или от него да получават киселини....
Пушачите трябва да ядат лютоИзследвания, проведени наскоро, показват, че за прочистване на белите дробове трябва да се консумират повече люти чушки и чили....
Кои ядки трябва да ядат мъжетеСред ядките, които мъжете трябва да ядат, са орехите, кашуто, бадемите, шамфъстъкът, пеканът и лешниците....
Ето защо бременните трябва да пият рибено маслоВ изследването са взели участие 736 бременни жени, които са приемали ежедневно или рибено масло, или зехтин от 24-та седмица на бременността до една седмица преди раждането на бебето....
Плацентата на бременните жени - какво трябва да знаемТрябва да се знае, че много вещества (алкохол, никотин, наркотици, много лекарства, вируси) лесно проникват през нея и могат да имат вредно въздействие върху плода....
Ето защо бременните трябва да приемат витамин ЕБременните жени трябва да са изключително внимателни с храната, която консумират. Те не хранят само себе си, но и мъничето в утробата си....
Трябва ли бременните жени да избягват козметичните продукти?Учени предупреждават, че бременните жени трябва да избягват да използват козметични продукти....
Хлапетата трябва да ядат пет пъти дневноОбядът на детето не трябва да е по-късно от 13-13.30 ч., и трябва да съдържа прясна салата, топло ястие с месо и зеленчуци и някакъв плод за десерт....
Фен си на сирената? Трябва да знаеш товаВ най-студената част на хладилника не бива да се съхраняват меките сирена с кора, както и твърдите и полутвърдите сирена. Те трябва да се държат в кутии или увити в пергаментова хартия....
От какво трябва да се пазят бременните жени?Бременните трябва да се пазят и от определени храни, които не бива да присъстват в менюто им през тези 9 месеца....
Могат ли бременни да ядат сирене Бурата?То е широко популярно по целия свят и е любимо на много бременни жени. Въпреки това сиренето бурата се класифицира като меко сирене и трябва да се консумира с повишено внимание по време на бременност....
Това са 5-те неща, от които бременните не трябва да се отказватСуши
Суровата риба определено не е за бременни. Това обаче не означава, че трябва да се откажете от любимия деликатес. Сушито с термично обработена риба е дори препоръчително за бременните./page...
Трябва ли децата да ядат яйца всеки денТе всички допринасят за дневния прием на холестерол и трябва да внимава да не се надвиши препоръчителната доза от 300 mg....
Баница, която не спада8
Бременни могат ли да ядат скариди и калмари?Когато една жена очаква рожба, тя трябва внимателно да избира храната си. Бременни могат ли да ядат скариди и калмари?...
Какви храни не трябва да смесваме?Храните от тези групи може да се смесват или не трябва да се смесват, в зависимост от начина по колко се храносмилат....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лук2
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Бременните да избягват пастетаНе само бъдещите майки, но и хората с ракови заболявания, трябва да избягват меките сирена и други храни, заради бактерията Listeria....
Мит е, че бременните не могат да пият алкохол4
Кои храни не бива да се ядат горещиКонсумирането им трябва да бъде бавно, храната да се сдъвква добре, за да подпомогне чревния тракт в нейното преработване. Не е задължително човек да се отказва от храните, които обича....
