Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Стопете коремните мазнини сега!Коремната мазнина е вредна. Тя се нарича висцерална и е метаболитно активна....
Ето как да изгубите коремните мазниниКоремните мазнини не просто изглеждат неприятно, но могат да причинят вреди на здравето. Наричат се още висцеларна и е метаболитно активна мазнина....
Супер напитки, които топят коремните мазниниДоказано е също, че приемът на кофеин насърчава изгарянето на коремни мазнини и води до намаляване на приема на калории....
С растително масло топим коремните мазниниАктивната употреба на рапично масло в диетата може да ви помогне да се отървете от коремните мазнини в рамките само на четири седмици, твърди ново проучване....
Ето причината, поради която не можете да се отървете от коремните мазниниУстановено е, че стресът и повишените нива на кортизол причиняват натрупване на мазнини в коремната област, а не по бедрата или на други части от тялото....
Пригответе сорбе само с 1 съставка ето такаВъпреки че лятото е към края си, дните все още са доста горещи, така че леките и освежаващи храни са за предпочитане. Ако ви е писнало от сметановите сладоледи или просто започват да тежат много на бюджета ви, то тогава...
Млечни храни срещу коремни мазнини1
Съвети за загуба на коремни мазниниНаблюдения върху животни показват, че консумацията им води до повишаване на коремните мазнини.
Ограничете алкохола
Системната злоупотреба с алкохол води до увеличаване на коремни мазнини....
Коктейл против коремни мазниниКоктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....
Излекувайте главоболието ето така!Хранителен режим - яжте повече храни, богати на протеини и мазнини, както и предимно сладки. Тук обаче визирам главно сладки плодове, не синтетични десерти от магазина. Яжте повече храни, подобряващи либидото....
Учени: Гответе ориза само така!Всички обичаме да си хапваме вкусно и да опитваме нови и нови кулинарни изкушения. Има обаче храни, които са вечната класика и са идеалната гарнитура на всяко ястие, като няма значение дали то е месно или зеленчуково. Оризът...
10 напитки преди сън, с които ще изгорите коремните мазниниНа вашето внимание представяме тези 10 напитки преди сън, които могат да ви помогнат да изгорите коремните мазнини....
Ето как да постигнете изящна талия и да стопите мазнините по коремаНеобходимо е просто да се въоръжите с малко повече търпение и да спазвате 6 основни правила, за да можете да стопите мазнините по корема и да имате перфектна талия:
- Вероятно най-важното правило при постигането на изящна...
Така се пече ципура на скараПочистете ципурата, измийте я и отцедете за половин час. Оставете главите на рибите.
Намажете ципурата със зехтин и обтрийте със смес от девесил и сол. Оставете за 30 минути.
Подгответе барбекюто и сложете рибите, печете...
Така се прави домашно краве масло1
Домашно фъстъчено масло без добавени мазниниВ началото ще станат на трохи, но след това ще започнат да отделят от собствената си мазнина и ще се превърнат в гладко фъстъчено масло....
Правилно епилиране на ръцете ето такаМоже да Ви се струва смешно да се разглежда темата за епилирането на ръцете, защото се предполага, че всеки знае как става това. Дали ще е с обикновен епилатор, с кола маска или пък ще отидете на професионален козметик, действащ...
Пухкав омлет се прави ето такаВъпреки известността и лекотата на приготвяне, не всеки знае как се прави пухкав омлет. Вкусен и нежен въздушен омлет, достъпен за всички!
Има много и различни рецепти за омлет: с мляко, кефир, брашно, наденица, сирене...
Сготви правилно говеждото месо ето такаМакар говеждото месо да не е най-популярното у нас, то се приготвя изключително лесно и участва в направата на някои от най-известните рецепти от световната кухня. Единственото, което трябва да знаете за него, е, че то...
Ето така копривата помага при хемороиди!За лечебните отвари се използват сухи и пресни листа от коприва, но в лечението могат да бъдат полезни също стъблата и корените на растението....
Ето така трябва да храните бъбрецитеЕжедневно в менюто ни присъстват основните съставки на храната - белтъчини, въглехидрати и мазнини, както и ред допълнителни вещества - витамини, минерални соли, микроелементи и др....
