Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Eликсир за стягане на лицетоEликсир за стягане на лицето
След 14 дни ще има резултат, кожата се стяга и се подмладява!...
Стягане на гърдите с мед и пъпешСтягане на гърдите с мед и пъпеш
Сместа трябва да се нанесе на кожата на гърдите с лек масаж. Задръжте половин час, след това изплакнете. Маската има стягащ и повдигащ ефект върху гърдите....
Упражнения за стягане на гърдитеУпражнения за стягане на гърдите
Най-доброто упражнение за увеличаване и стягане на гърдите си остават лицевите опори. Трябва да стигнете дотам, че да направите двадесет лицеви опори една след друга....
Упражнения за стягане на талиятаУпражнения за стягане на талията
Легнете на пода и сложете ръцете си до тялото, а краката сгънете в коленете....
Лесни упражнения за стяганеЛесни упражнения за стягане
Упражнение 4 Застанете в изправено положение с ръце отпуснати свободно до тялото. Стъпете на единия си крак, а другия изпънете назад, като тялото ви трябва да застане в положение успоредно на земята....
Маска за изглаждане и стягане на порите при суха кожаМаска за изглаждане и стягане на порите при суха кожа
Смесете белтъка на 1 прясно яйце с чаена лъжичка мед. Предварително втрийте в кожата на лицето малко заквасена сметана. След 3-5 минути нанесете маската от белтък и мед. След като изсъхне, изплакнете с топла вода....
Маска за изглаждане и стягане на порите при мазна кожаМаска за изглаждане и стягане на порите при мазна кожа
След изсъхване на белтъка измийте с топа вода. Маската премахва омазняването, стяга порите и изглажда кожата. Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины....
Тонизираща напитка за пречистване на тялотоТонизираща напитка за пречистване на тялото
Изчистваме семките, ако са попаднали в сока, и прибавяме към водата, към тях прибавяме листа джоджен, като при липса на пресни може да използвате и от фризер за вашата тонизираща напитка за пречистване на тялото....
Запарка от листа на Череша за прочистването на тялотоЗапарка от листа на Череша за прочистването на тялото
Черешовите листа са наситени с танини и кверцетин, които притежават мощни антиоксидантни свойства, като помагат на тялото да остане младо и здраво!...
Пречистване на тялото с извлек от черна ряпаПречистване на тялото с извлек от черна ряпа
След като постои, се отделят сокове и се втечнява, прецедете и пийте по една чаена лъжичка няколко пъти на ден. Това пречистване на тялото се прави най-малко 7 дни, за да има положителен ефект....
Хвощ за пречистване на тялото при нарушен метаболизъмХвощ за пречистване на тялото при нарушен метаболизъм
Пийте по 1/4 чаша 4 пъти дневно преди хранене в продължение на 2-3 седмици. Извлекът от хвощ пречиства тялото и подобрява метаболизма....
Упражнения за стягане на клепачи и повдигане на веждиУпражнения за стягане на клепачи и повдигане на вежди
Повторете цялото упражнение за стягане на клепачи и вежди 6 пъти. Опъване на клепачи Поставете показалците си под веждите си успоредно с тях. Притиснете здраво, но не твърде силно. Затворете клепачите си бавно....
Запарка при задържане на течности в тялотоЗапарка при задържане на течности в тялото
2
На сутринта загряваме на котлона пъпешовото семе и изчакваме да заври, след това го оставяме да се запари за 2 часа. Прецеждаме и приемаме на малки глътки в следващите 24 часа....
Протеинов Шейк за ЖениПротеинов Шейк за Жени
Затворете капака и пуснете на максимална скорост. Изчакайте 1 минута, за да може всичко да се разбие и смеси добри. Изключете и сервирайте шейка в чаши. Протеиновият Шейк за Жени е готов....
Супер закуска за жениСупер закуска за жени
Обелваме си банана и го нарязваме на ситно. Прибавяме го към съставките и добавяме меда. Изсипваме прясното мляко, разбъркваме добре и оставяме да набъбне за около 20 минути....
Това е най-ефикасната диета за стягане на тялотоТова е най-ефикасната диета за стягане на тялото
Постигането на стегнато тяло означава, че трябва да усъвършенствате храненето си и да останете дисциплинирани с тренировките си. Укрепването на мускулите стяга тялото ви....
Изчистване на шлаки от тялото с извлек от семена на лимонИзчистване на шлаки от тялото с извлек от семена на лимон
Оставете на тъмно на стайна температура за 7 дни, след това прецедете. Приема се по 1 до 3 супени лъжици, 3 пъти дневно, след хранене....
Упражнения с успоредка за извайване на тялотоУпражнения с успоредка за извайване на тялото
Най-популярните упражнения с успоредка са така наречените кофички. В зависимост от разположението на тялото и захвата, се натоварват различни мускулни групи на тялото. Първото упражнение на уреда е за корем....
Стягане на коремаСтягане на корема
Можете да правите упражненията и само три пъти седмично, но тогава ефектът ще закъснее. Упражненията за стягане на корема са много полезни, защото освен корема стягат също така дупето и бедрата....
Стягане на гърлотоСтягане на гърлото
1
Хипотиреоидизъм се появява, когато тялото ви произвежда прекалено малко хормони на щитовидната жлеза. Възлите на щитовидната жлеза могат да направят трудно преглъщането....
Народен лек за премахване на брадавици по лицето и тялотоНароден лек за премахване на брадавици по лицето и тялото
1
Това се прави една седмица задължително по два пъти на ден....
Сарми във фризера за заети жениСарми във фризера за заети жени
Взимаме лозовите листа, редим ги на масата и с една кафяна лъжичка слагаме от сместа на всичките. После започваме да завиваме. Завиването става по-бързо....
Пилешка супа Еликсир за тялотоПилешка супа Еликсир за тялото
В тенджера слагам месото да се вари на парчета, по-късно го обезкостявам. През това време си нарязвам на ситно лука и чушката, моркова и доматите. След 30 минути слагам и тях и продължавам да варя....
Стягане на абдоминалните мускулиСтягане на абдоминалните мускули
1
Правете коремните преси, като завъртате поред тялото си над кръста ту наляво, ту надясно....
Стягане на увиснала кожаСтягане на увиснала кожа
Какво можем да направим за стягане на увисналата кожа? Упражнения Упражненията за издръжливост намаляват кожните промени чрез подобряване на тъканния метаболизъм....