Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хитринки за плосък коремХитринки за плосък корем
2
Ако коремът ви не е много голям, резултатът ще бъде видим още на следващия ден. Няма как да се простите с мазнинките по корема, ако не правите коремни преси. Трябва да ги правите всеки ден или поне три пъти седмично....
Смути за плосък коремСмути за плосък корем
Всички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес. Сипваме в дълбоки чаша. Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини....
Смути за плосък коремСмути за плосък корем
Смутито за плосък корем е чудесно за всеки ден!...
Здравословна напитка за плосък коремЗдравословна напитка за плосък корем
Това е лесен начин да помогнем на организма да се освободи от излишните килограми и да имате плосък корем....
Смутита за плосък коремСмутита за плосък корем
За да имате плосък корем, не е задължително да правите коремни преси или да стоите гладни. Има и по-лесен и приятен начин да имате плоско коремче....
Храни за плосък коремХрани за плосък корем
Ето някои храни за плосък корем и крепко здраве!...
Диета за плосък коремДиета за плосък корем
3
Диетата за плосък корем абсолютно изключва консумацията на мазно и на сладко. Най-полезни за плосък корем са диетите с консумация на кисело мляко или оризовата диета....
Диета за плосък коремДиета за плосък корем
Една диета за извайване на плосък корем подпомага организма да намали телесното си тегло с до 15 килограма само за един месец, но и да отърве корема от излишните мазнини....
Хранителни навици за плосък коремХранителни навици за плосък корем
То е ключът към топене на мазнини без строги диетии мечтания плосък корем....
Прости тайни за плосък коремПрости тайни за плосък корем
1
Няколко прости решения Кой би предположил, че противозачатъчните хапчета могат да бъдат ключ към плосък корем. Като цяло излишъка от естроген кара тялото да трупа мазнини около тялото....
Дихателни упражнения за плосък коремДихателни упражнения за плосък корем
1
Това няма да ви позволи да натрупате тлъстини в областта на корема и талията....
Полезни навици за плосък коремПолезни навици за плосък корем
Алкохолът увеличава нивото на кортизол и така се натрупват мазнините в областта на корема. Откажете се от цигарите, ако искате да имате плосък корем....
Тридневна диета за плосък коремТридневна диета за плосък корем
2
Винаги има няколко излишни килограми, които ви мъчат, а най-страшното е, че те личат най-вече на корема. За това ви предлагаме много бърз и лесен начин да влезете във форма само за три дни....
30 минути за плосък корем30 минути за плосък корем
7
Затова нека вашата цел да са 30 минути за плосък корем, пет дена в седмицата....
Лесна диета за плосък коремЛесна диета за плосък корем
2
Той ще засити организма ви и ще ви помогне да постигнете мечтаната цел – плоско коремче....
Плосък корем без глад и упражненияПлосък корем без глад и упражнения
18
Много хора се опитват да се избавят от мазнините в областта на корема с изтощителни упражнения. От това най-често няма вреда, но няма и особена полза- поне що се отнася до плоския корем....
Изумителни 5 трика за плосък коремИзумителни 5 трика за плосък корем
Чудите ли се защо всички имат плосък корем, а вие не? Ако този въпрос ви тормози, ще ви помогнем с 5 лесни трика....
Как да направим корема плосъкКак да направим корема плосък
Коремът е една от най-проблематичните области за повечето момичета и жени. Дори тези, които не са склонни към напълняване, често имат изпъкнало коремче....
Работете за плосък корем и на плажаРаботете за плосък корем и на плажа
Ето как да работите за плосък корем на плажа. 1. Първото упражнение е доста просто на пръв поглед, но натоварва както корема така и цялото тяло. Легнете по гръб, като изпънете краката си....
Как да се храним, ако искаме плосък коремКак да се храним, ако искаме плосък корем
14
Така ще запазите нивата на инсулина ниски, но ще вдигнете нивото на глюкагона, който е най-добрият ви приятел в борбата за плосък корем. 3....
Напитка с джинджифил за плосък корем през лятотоНапитка с джинджифил за плосък корем през лятото
Храносмилането се подобрява, а килограмите се топят с консумацията на специално приготвената напитка от джинджифил за плосък корем....
Топ храните за плосък корем и отлично храносмиланеТоп храните за плосък корем и отлично храносмилане
Съществуват някои видове храни, чиято редовна консумация може значително да намали подуването и още по-добре – да ви помогнат най-накрая да придобиете мечтания от мнозина плосък корем....
При газове в корема и оригване - анасонов чайПри газове в корема и оригване - анасонов чай
Рецептата за анасонов чай при газове в корема и оригване е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Японското упражнение за плосък корем само за 3 седмициЯпонското упражнение за плосък корем само за 3 седмици
Затова ще ви предложим да опитате едно просто решение от Япония, с което можете да имате плосък корем само за няколко седмици....
Плосък хлябПлосък хляб
Пресейте брашното в купа и добавете останалите сухи съставки. В средата сипете зехтина и водата и замесете гладко тесто, като може да се наложи да добавите още малко брашно. Оставете тестото да си почине за 10-15 минути...