Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранете се като в Япония и Сингапур, и ще живеете дълго
Кулинарът смята, че някои особености в тези кухни позволяват на жителите на някои народи да са по-здрави и да живеят дълго.
На първо място в листата му е Япония....
Не смесвайте храните, за да живеете дълго!
Те са били изложени на слънце дълго и по този начин в тях са се разградили вредните пестициди, торове и няма да имат нитрати.
Тиквичките са много полезни....
Дълги банички като купешкитеПовтаряме всичко до свършването на корите за баница /моите дълги банички излязоха шест/. След като сме ги наредили в тавичката, отгоре ги намазваме обилно с кравето масълце....
1
Искате да живеете дълго? Заемете се с домакинска работа
Домакинската работа е неприятно задължение в очите на всеки член на семейството. Прехвърлянето на задълженията по поддържането на дома между членовете на домакинството и възникващите спорове са добре познато ежедневие за...
Няколко съвета как да живеете по-дълго
Големи задни части – рецепта за дълъг живот
Изследване на университета в Оксфорд доказа, че жените, имащи крушовидна фигура, живеят по-дълго. Те имат по-развит метаболизъм....
Учени: Пийте кафе, за да живеете дълго!
Според американските изследователи в Университета в Южна Калифорния, хората, които пият стандартно или декофеинирано кафе, ще живеят по-дълго от тези, които са отказали напитката....
Ето каква риба да похапвате, за да живеете дълго
Похапвайте ги по-често, за да живеете дълго и пълноценно....
Гладувайте през ден, за да живеете по-дълго
Малко хора обаче се доверяват на науката и смятат, че няма да живеят по-дълго, дори и да се лишат от любимите си ястия.
Намаляването на калорийния прием удължава живота, защото забавя клетъчното деление....
Мийте зъбите редовно, за да живеете по-дългоАко искате да живеете по-дълго, просто мийте зъбите си. Редовното миене на зъбите и почистването им с конец удължава живота на хората, застрашени от инфарт, съобщава вестник \"Дейли експрес\"....
2
Не злобейте и ще живеете дългоИ стигнали до следния извод: дружелюбните оптимисти, усмихнатите, сърдечни и отзивчиви хора живеят много по-дълго, отколкото циничните песимисти....
4
Обичате лилаво – ще живеете по-дългоЩе живеете дълго и ако сте любител на чая, защото зеленият и черният чай съдържат концентрирани дози катехин – вещество, което отпуска кръвоносните съдове и защитава сърцето....
1
Чаша вино ще ви помогне да живеете по-дълго
Чаша вино ще ви помогне да живеете по-дълго. Не вярвате? Нови изследвания твърдят точно това - пиенето на вино е по-важно от упражненията и може да ни помогне да живеем до 100 години....
8 храни, които ви помагат да живеете по-дълго
Изследванията установиха, че тези, които следват този план за хранене, имат 20 процента по-висок шанс да живеят по-дълго.
6....
Умните живеят по-дългоТой смятал, че за доброто физическо състояние на човек е необходима известна степен на образованост, тъй като тя спомага за дългия живот....
6
Гените ви решават дали ще живеете дългоТе разработили генетичен модел, с чиято помощ би могло да стане ясно дали човек генетично е предразположен да живее дълго....
1
С домашен любимец ще живеете по-дългоЗа да живеете по-дълго, трябва да спазвате някои прости правила.
Променете начина си на живот и се движете активно. Не пушете, защото всеки втори пушач в света умира от болест, причинена от фасовете....
1
Стопете корема, като се храните правилноИмате коремче? Бъдете спокойни вече. За известно време ще се освободите от него, ако наблягате на изброените храни.
Овесени ядки - те са богати на засищащи комплексни въглехидрати и фибри, лесно смилаеми са, особено...
12
Хората живеят по-дълго, ако се чувстват млади
Да, хората живеят по-дълго, ако се чувстват млади, категорични са изследователите....
Хората, които се чувстват млади, живеят по-дълго
Според специалистите това явление е повлияно както от волята за живот, така и от това дали живеем здравословно.
В проучването взели участие 6500 възрастни доброволци....
Кои кучета живеят най-дълго
Тези малки кучета обикновено живеят по-дълго, средно от 12 до 16 години. Но най-старият Той Пудел - Шеймъс доживял до 20 години....
Леко пълничките живеят по-дългоВече е научно доказано, че хората, които са собственици на няколко килца повечко, живеят по-дълго от тези в норма....
2
Интелигентните хора живеят по-дълго
Интелигентните хора живеят повече години, твърди ново проучване, публикувано наскоро в Британския медицински справочник....
Храни, които трябва да ядете всеки ден, за да живеете по-дълго
Чрез изследвания, провеждани дълги години наред, специалистите са открили важни храни, които трябва да консумираме, за да живеем по-дълго и пълноценно. Ето и някои от храните за по-дълъг живот:
1....
Хранете се като Памела Андерсън, за да имате божествено тяло
Визията си блондинката дължи както на разкрасителни процедури, така и на хранителен режим, който спазва от дълги години.
Памела Андерсън е вегетарианка заради огромната си любов към животните....
Как да живеем дълго: Изпитани съвети на столетници
Дори и да не сте спортна личност, кратките разходки и гимнастиката ще ви от голяма полза да живеете дълго.
15. Запазете контактите си с хора....