Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелени зърна кафе вместо зелен чай
Освен подмладяващ ефект антиоксидантите спомагат и за тънката талия. Те спомагат и за изгарянето на повече липиди (мазнини) в сравнение с въглехидратите....
Зелен ЧайЗеленият чай съдържа и известно количество флуорид, който заздравява зъбите и намалява образуването на кариеси. Танините и полифенолите в зеления чай потискат бактериите, увреждащи зъбите....
4
Тирамису със зелен чай матчаПоръсваме 1-2 лъжици матча зелен чай.
Върху крема за тирамисуто нареждаме разрязани ягоди (форма по избор). Следват ред бишкоти и финален ред крем.
Кремът се поръсва с 1-2 лъжици мача зелен чай....
1
Плодова салата със зелен чай
Чаят се залива с 300 милилитра вряла вода и се оставя 5 минути под капак.
Лимонът се изцежда. Чаят се смесва с лимоновия сок, червеното вино и пудрата захар. Всичко се вари на слаб огън 5 минути.
Сместа се охлажда...
Зелен чай с кленов сироп
Залейте чая с вряща вода и похлупете. Оставете да се запари за 3-4 минути, прецедете и охладете.
Нарежете половината лимон на фини колелца, а на другата половинки изцедете сока.
Смесете кленовия сироп, лимоновия сок...
Зелен чай с ябълки и карамелДобавете зеления чай, резените лимон и запарете за няколко минути.
Разсипете в чаши, като прецедите и поднесете....
1
Коктейл с ром и зелен чай
В тенджера поставяме краставицата заедно с водата и захарта. Варим на средно висока температура, докато захарта се разтопи. Махаме от котлона и изхвърляме краставицата.
Намачкваме листата от мента и сока добавяме, както...
Зелен чай с джинджифил и лимон
Залейте едно пакетче зелен чай и два малки резена от обелен корен джинджифил.
Оставете да се запари за 3 минути, добавете мед или кафява захар и резени лимон....
Чия пудинг с матча зелен чай
Преди консумация декорирайте чия пудинга с матча зелен чай с плодове по желание....
Зелен чай с джинджифил за отслабване
Залейте листата от зелен чай и тънките резени джинджифил и оставете да престоят така 2-3 минути или докато водата стане с хубав кехлибарен цвят. Ако искате чаят да не е много силен, може да разредите с още вода....
Зелен или черен чай?
Цветовете на зеления чай са от нежно „салатен“ до наситено тъмно зелен. Аромата на приготвения чай е на прясно окосена трева, а вкусът е тръпчив, понякога сладникав, но никога нагарчащ....
Зелено смути с авокадо и зелен чайСварява се 500 мл зелен чай и се оставя да изстине.
В блендер се смесват бананът, спанакът, авокадото, чаят и краставицата. Оставя се в хладилник за една нощ....
1
Сладък ориз със зелен чай и мандарини
Отстранява се от котлона и в нея се пускат пакетчетата чай. След 5 минути се махат и тенджерата се връща на котлона.
Щом кипне, се добавя оризът и се сварява в чая....
Смути със зелен чай, боровинка и бананПоставя се пакетчето чай да се запари за 3 минути.
След като се махне пакетчето, във водата се разтваря медът. Разбиват се плодовете и млякото в блендера....
2
Зелен чай с мандарини и боровинкови листаЗа този зелен чай с мандарини и боровинкови листа загряваме 750 мл вода и слагаме 3 чаени лъжици зелен чай и 1 супена лъжица боровинкови листа.
Оставяме да поврат около 3 мин....
1
Маска против бръчки със зелен чай и медЛесна за приготвяне маска против бръчки със зелен чай и мед, подходяща за застаряваща кожа....
1
Зелен чай срещу всички болести
Консумацията на чай възпрeпятства повишаването на телесното тегло. Според група японски изследователи редовната консумация на зелената напитка е в състояние да неутрализира процеса на покачване на телесното тегло и натрупването...
Зелен чай срещу ставни възпаления
Фибропластите, които покриват тъканите около ставата, били отгледани в питателна среда, съдържаща определени количества зелен чай....
Мариновани яйца с чай
Много внимателно почистете черупката на яйцата. Поставете ги на дъното на тенджера и ги залейте със студена вода. Кипнете и варете 15 минути на умерен огън.
Отстранете тенджерата от котлона и охладете яйцата в студена...
Желе от кисело мляко в сироп от зелен чай
Зеленият чай се залива с 1 чаша вряла вода и след 4 минути се вадят пакетчетата. Добавя се захарта и се разбърква до разтварянето ѝ. Сиропът се охлажда и се оставя в хладилника....
Желе от кисело мляко в сироп от зелен чай
Зеленият чай се залива с 1 чаша вряла вода и след 4 минути се вадят пакетчетата. Добавя се захарта и се разбърква до разтварянето ѝ. Сиропът се охлажда и се оставя в хладилника....