Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Маска за около очите с авокадоТази маска за около очите с авокадо хидратира кожата и изглажда фините бръчките....
Специалитет Очите на драконаОмесваме добре каймата с настъргания на ренде лук, сол, черен и червен пипер, чубрица, магданоз и малко вода и оставяме да почине в хладилник за около час.
Сваряваме картофите до готовност, обелваме ги и пасираме на пюре...
Чушките са полезни за очитеЧервените представители на зеленчука съдържат много витамин Е, С, А, както и бетакаротин....
Кои са плодовите зеленчуци?Реално даването на подобни определения не е важно за нас - консумирайте и плодовете, и зеленчуците неограничено и се радвайте на техните полезни и вкусови качества....
Най-полезните есенни плодове и зеленчуциВижте още:
- Не ядете плодове и зеленчуци - какво причинявате на тялото си;
- Витамини за есента....
Защо са полезни горските плодове?Трудно е да се каже кои плодове са най-полезни, всеки има своите предимства и лечебни свойства....
Плодовете и зеленчуците са по-полезни с обелките5
Истинските плодове и зеленчуци са несъвършениИдеалните плодове и зеленчуци могат да бъдат създадени само с помощта на пестициди....
Замразените плодове и зеленчуци – по-полезни от пресните1
Зеленчуци, които са по-полезни печениДоказано е, че след нагряване съдържанието на ценните каротиноиди, придаващи на този зеленчук яркия оранжев цвят, се увеличава. Каротиноидите са мощни антиоксиданти....
Защо кръстоцветните зеленчуци са толкова полезни?Полезните свойства на кръстоцветните зеленчуци отдавна са известни. Но в наши дни учените ги наричат суперхрани и дори им връчиха титлата "Бойци срещу болести"....
За какво са полезни лилавите плодове?Те препоръчват поне една от препоръчваните пет дневни порции плодове и зеленчуци, да бъдат лилави....
Земеделец: Вносните плодове и зеленчуци са опасни1
Кои плодове са полезни при високо кръвно?Като цяло диетата при високо кръвно трябва да включва много пресни плодове и зеленчуци, обезмаслени млечни продукти, нетлъсти меса. Солта трябва да се избягва....
Зелените листни зеленчуци - защо са толкова полезниТова са все храни, известни заради полезните си свойства за организма. Сред тях важно място заемат зеленчуците....
Ето кои зеленчуци са по-полезни сготвениТова прави готвените моркови полезни за очите. Ако все пак ги предпочитате сурови, това ви зарежда с мощни антиоксиданти.
Спанак
Спанакът може да се яде и суров....
Сушените плодове са по-полезни от преснитеДа, сушените плодове са много вкусни и полезни, но само ако са обработени и съхранявани правилно....
Кои плодове са полезни за кожата ни?Опитайте тези маски с плодове върху лицето си. Те са наистина полезни за кожата ви!...
Кои са кръстоцветните зеленчуци и за какво са полезни1
Кои плодове и зеленчуци са богати на магнезий?Това е по-лесният и полезен начин за целия организъм. За тези, които са почитатели на здравословните диети, най-удачните храни за набавяне на магнезий са плодовете и зеленчуците....
Пестициди: Кои плодове и зеленчуци са по-вредниПърво, доколкото е възможно, най-добре плодовете и зеленчуците да се обелят, въпреки че често основната част от полезните вещества е в кората....
Кои плодове и зеленчуци са богати на калий?Калият е важен минерал, който се намира в цитрусовите плодове, всички зелени зеленчуци с листа, в мента, слънчогледово семе, банани, картофи....
Кои плодове и зеленчуци са задължителни през лятото?Какво по-вкусно и полезно от любимите плодове и зеленчуци....
Полезни зеленчуци за диабетицитеМного хора смятат плодовете и зеленчуците за здравословен вариант, но не всички от тях са добра опция при диабет.
По-долу ще намерите списък на полезните за диабетици зеленчуци....
