Буйстване и Бълнуване на сън

Разгледай всички 74 подбрани съвети за буйстване и бълнуване на сън в Езине.бг.
БълнуванеБълнуванеСтресът е най-често срещаната причина за бълнуване....
Какво означава мокър сън?Какво означава мокър сън?На мнозина от нас се е случвало да се събудят, изпитали върховно удоволствие по време насън. И дори да не си спомняме с точност кого сме сънували...
Правила за пълноценен сънПравила за пълноценен сънСънят е жизнено необходим процес за всеки един човек. По време на сън организмът се отпуска и всички органи имат възможност да си починат и да се...
Предимствата на следобедния сънПредимствата на следобедния сънМного велики хора са били известни с навика си да дремнат следобяд. Такива са били Леонардо да Винчи, Алберт Айнщайн, Никола Тесла, Уинстън...
Здравият сън и красотатаЗдравият сън и красотатаЖените, особено тези на средна възраст, са наясно, че безсънните нощи се отплащат с бръчки и отоци под очите. Жена, която е спала малко, вижда в...
Чаша топло мляко преди сънЧаша топло мляко преди сънБезкрайното въртене и чувството да не можем да заспим е познато на всеки. Най-лесното решение е прибягването към някое сънотворно, но това не е...
Грижа за кожата преди сънГрижа за кожата преди сънГрижата за кожата преди сън е от изключително голямо значение за нейното здраве и вид на следващия ден. През деня тя е подложена на суровите ултравиолетови...
Изпитани съвети за пълноценен сънИзпитани съвети за пълноценен сънПълноценният сън е абсолютна необходимост за съществуването и функционирането на човешкия организъм. Недоспиването и некачественият сън имат незабавни...
Липсата на сън намалява либидотоЛипсата на сън намалява либидото
Изследователи доказаха, че има пряка корелация между непълноценния сън и оргазмите. Вече е научно установено, че лишаването от сън ни лишава и от...
Качествен сън за отслабване – колко часа?Качествен сън за отслабване – колко часа?Разбира се, че няма строго регламентиран начин за отслабване. Съществуват доказани начини, по които може да се почувстваме по-добре и да се отървем...
Добрият сън няма нужда от пижамиДобрият сън няма нужда от пижамиАко не можете да се наспивате добре и се чувствате изморени, след като станете сутрин, решете проблема, като спите без пижама. Този съвет е на руски...
Четете приказки на бебетата преди сънЧетете приказки на бебетата преди сънДългите дрямки са ключът към развиването на добра памет, посочват от Би Би Си. Качествената почивка помага на малките бебета да усвояват по-лесно...

Рейтинг

4.6
Общо 5 гласували
5 3
4 2
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: