Гимнастика за Костите

Разгледай всички 74 подбрани съвети относно гимнастика за костите в Езине.бг.
Чупливост на костите
Чупливост на костите
Чупливостта на костите или лесно чупливите кости е състояние, при което костите са твърде изтънени и неустойчиви, в резултат на което ...
Гимнастика за премахване на целулита
Гимнастика за премахване на целулита
За успешната борба с целулита може да се възползвате от упражнения, които малко или много ще ви помогнат да се отървете от "портокаловата" кожа...
Масаж и гимнастика на бебето
Масаж и гимнастика на бебето
Масажът при бебенцата може да започне още когато бебчето се прибере от родилния дом. Бебешката гимнастика започва след втория месец, а има и...
Гимнастика за лицето унищожава бръчките
Гимнастика за лицето унищожава бръчките
Гимнастика за лицето може да намали значително реалните ви години. Както всяка тренировка, гимнастиката за лицето започва със загрявка. Върху...
Щангите правят костите ни здрави
Щангите правят костите ни здрави
плътността на костите на цялото тяло на участниците и в двете групи. Учените са се фокусирали най-вече върху лумбалните прешлени и бедрените ...
Доматеният сок прави костите здрави
Доматеният сок прави костите здрави
укрепват костите и предотвратяват опасността от остеопороза. Основната съставка на полезния червен зеленчук, който от мнозина се счита и за плод...
Флуорът разрушава костите и зъбите
Флуорът разрушава костите и зъбите
проявява под формата на кафяви петна и ивици по емайла. Освен на зъбите, многото флуор влияе негативно и на костите. Те стават слаби и чупливи...
Да забавим стареенето на костите
Да забавим стареенето на костите
. Болките в ставите и костите се появяват и поради други причини освен стареенето. Това са в повечето случаи травми, заседнал начин на живот...
Нередовният цикъл вреди на костите
Нередовният цикъл вреди на костите
минерали, трябва да се „обърнете” към вашите кости. Младите майки например, без да осъзнават, използват натрупаните запаси от калций в костите...
Ежедневна гимнастика срещу шипове
Ежедневна гимнастика срещу шипове
спомен. Разбира се, най-хубавият вариант е да правите тази гимнастика профилактично срещу шипове. Тя не отнема повече от половин час на ден...
Гимнастика в градския траспорт
Гимнастика в градския траспорт
В забързаното ежедневие не ви оставя време за фитнес залата или домашна гимнастика? Така или иначе прекарвате толкова голяма част от времето...

Рейтинг

5
Общо 4 гласували
5 4
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: