Диета с Броколи

Запечени броколи

Гъбите се почистват и нарязват на по-едро. Смесват се с броколите и шунката в подходящ за печене съд. Подправят се със солта и пипера и върху...

Панирани броколи

1

Разделете броколите на розички и ги сварете за 3-4 минути в кипяща вода. Веднага след това ги охладете в ледена вода. За панировката...

Цветна диета

1

Основното в цветната диета са багрите на храните – в определен ден от седмицата са позволени само храни в конкретен цвят. Много специалисти...

Антицелулитна диета

При тази диета се подразбира балансирано хранене, което ще помогне в комплект с физическо натоварване и правилен козметичен подход да се...

Флекситарианска диета

За ползите от флекситарианската диета може да се говори много. Редица изследвания я посочват като начин за предпазване от развитието на диабет...

Тиквена диета

1

С тиквена диета се отслабва с осем килограма за две седмици и резултатът се задържа трайно. Тиквената диета е подходяща за хора, които искат...

Детоксикираща диета

Детоксикиращата диета е лесен и бърз начин да отървете тялото си както от токсините, така и от 2-3 килограма. Тя представлява естествено...

Деветдеседневната диета

5

, че всеки ден трябва да закусвате с плод. Дори не само по време на диетата, а и когато дойде време за почивка. 2. Другото важно уточнение е...

Двудневна диета

5

диета, позната на света, е двудневната. И, повярвайте, вариантите и са премного. За двудневна диета за пръв път спомена Анджелина Джоли...

Най-умната диета: Диета Зоната

Диета Зоната е творение на биохимика Проф. Д-р Бари Сиърс. Според неговата теория този хранителен режим позволява свалянето на килограм до два...

Диета Окинава

броколи Освен хранителния режим, жителите на острова се движат изключително много и живеят спокойно. Всеки от тях ежедневно отделя време за релаксираща разходка край морския бряг....