Картофи с бульон и сирене в микровълнова печкаВкусен аламинут от картофи с бульон и сирене в микровълнова печка....
Компот в микровълноваСъдът се покрива с капак и се държи 8 мин. при 600 Вт в микровълновата фурна.
Разбърква се от време на време....
Карфиол в микровълноваСлага се заедно с водата и гранулирания бульон в стъклена форма и се държи похлупен в микровълнова 12 мин. при 600 Вт....
Диета с картофи и оризПримерно меню за диета с картофи и ориз:
1 ден ядете 500 грама.
2 ден ядете 500 грама сварени картофи.
3 ден консумирате 2 кг зелени ябълки....
Задушени зеленчуци в микровълноваПоднасяме готовите задушени зеленчуци в микровълнова с картофена салата и с печено месо....
Шоколадов мус в микровълноваНачупеният шоколад се слага в купичка за сос и се разтопява в микровълнова фурна за 1 ½ мин. при 600 Вт, без да се похлупва....
Мариновани зеленчуци в микровълноваСлагат се в керамична купа, заливат се с подсолена вода и се държат захлупени 14 мин. при 600 Вт в микровълновата....
Греяно вино в микровълноваСмесват се всички съставки, слагат се във висока стъклена чаша и се загряват 1 ½ мин. при 600 Вт, като се внимава течността да не заври.
Прецежда...
