Картофи с бульон и сирене в микровълнова печкаВкусен аламинут от картофи с бульон и сирене в микровълнова печка....
Лесна диета с картофиВечерята ви се състои от 1 картоф и 1 ч.ч. кисело мляко.
Трети ден от картофената диета
Закуската ви е от 1 картоф....
Компот в микровълноваСъдът се покрива с капак и се държи 8 мин. при 600 Вт в микровълновата фурна.
Разбърква се от време на време....
Карфиол в микровълноваСлага се заедно с водата и гранулирания бульон в стъклена форма и се държи похлупен в микровълнова 12 мин. при 600 Вт....
Диета с картофи и оризПримерно меню за диета с картофи и ориз:
1 ден ядете 500 грама.
2 ден ядете 500 грама сварени картофи.
3 ден консумирате 2 кг зелени ябълки....
Бърз пудинг в микровълноваСокът се налива в стъклена форма, похлупва се и се държи 4 мин. при 600 Вт в мирковълновата.
Нишестето се разтваря в малко студена вода и като...
Шоколадов мус в микровълноваНачупеният шоколад се слага в купичка за сос и се разтопява в микровълнова фурна за 1 ½ мин. при 600 Вт, без да се похлупва....
Постно десертче в микровълноваТиквата се почиства и измива. Нарязва се на кубчета и се прехвърля в йенска тенджера. Похлупва се и се пече десетина минути на 850 вата.
Щом се...
