Кърмене - за бъдещи мамитаДобре е да се сдобиете със специална възглавничка за кърмене.
Как да се храним при кърмене?...
Полезни храни при кърменеКомплексните въглехидрати са сред най-добрите храни, които можете да ядете по време на кърмене....
Режим на кърмене на новороденоКърмете го през два или два и половина часа.
Събуждайте детето и му давайте да суче....
Кърмене или захранване с шишеПредимства от кърменето за майката
Едно от най-важните предимства на кърменето за майката е намаляването на риска от рак на гърдата....
Диета по време на кърменеКърменето при майките води до недостиг на кръвна захар. Затова на всеки 2-3 часа трябва да приемате богата на въглехидрати храна....
Кървене при бременност- Кървене, което не е свързано с бременността – за това кървене, най-чести „виновници” са някаква раничка на маточната шийка или полип на церквиалния...
Диета с маслини за бързо отслабванеИмайте предвид, че диетата с маслини е детоксикираща диета и затова не бива да се спазва повече от 5 дни, тъй като маслините не са толкова богати...
По-дълго кърмене - по-умно детеКърменето е не само препоръчително, ако майката има кърма, задължително трябва да кърми детенцето си. Предимствата от това са много....
Проблеми при кърмене и тяхното решениеЧесто срещан е проблемът с кърменето. Почти на всяка майка, която за първи път има детенце, това й се случва....
