Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Бременни
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Три леки упражнения, подходящи за бременни
Има няколко упражнения за бременни, които може да изпълнявате, за да се раздвижвате и да помогнете на тялото си и да се възстановите по-бързо от...
Упражнения за бременни намаляват риска от секцио
Йогата за бременни, например, също е подходяща.
Благодарение на тези упражнения бременните жени ще имат значително по-ниски нива на стрес....
Талисмани за бременни
Още в древността астролозите са установили, че през различните месеци на бременността жената и плодът в утробата й имат нужда от специална закрила...
Упражнения против целулит
Това упражнение отново 15-20 и цели заличаване на целулита в тези области.
9....
Упражнения на плажа
Това е едно от най-полезните упражнения за извайване на задните части.
Друго упражнение, което можете да правите на плажа, са подскоците....
Упражнения при плекситТретото упражнение започнете в изправена позиция на тялото и разпънете ръце напред....
5
Упражнения при остеопороза
Вдигане на тежести и тренировките за издръжливост са два вида упражнения, които помагат за засилването на мускулите....
Упражнения срещу бръчки
Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии....
Упражнения при коксартроза
Упражненията са от изключително важно значение, за да се предотвратят усложнения....
Рейтинг
3.4
Общо гласували: 5
51
42
30
22
10
Дай твоята оценка: