Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Бременни
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Три леки упражнения, подходящи за бременни
Има няколко упражнения за бременни, които може да изпълнявате, за да се раздвижвате и да помогнете на тялото си и да се възстановите по-бързо от...
Упражнения за бременни намаляват риска от секцио
Йогата за бременни, например, също е подходяща.
Благодарение на тези упражнения бременните жени ще имат значително по-ниски нива на стрес....
Талисмани за бременни
Още в древността астролозите са установили, че през различните месеци на бременността жената и плодът в утробата й имат нужда от специална закрила...
Упражнения при плекситТретото упражнение започнете в изправена позиция на тялото и разпънете ръце напред....
5
Упражнения срещу бръчки
Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии....
Упражнения на плажа
Това е едно от най-полезните упражнения за извайване на задните части.
Друго упражнение, което можете да правите на плажа, са подскоците....
Упражнения против бричове
Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Упражнения при радикулит
Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете неприятното възпаление и да си спестите неколкоседмичното неудобство и болка, каквато...
Рейтинг
3.4
Общо гласували: 5
51
42
30
22
10
Дай твоята оценка: