Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Дупе Вкъщи
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топ упражнения за повдигнато дупе
Сумо клекове
Едно от най-добрите упражнения за проблемните зони....
Упражнения за по-секси дупеЕто и какви са упражненията за секси дупе:
- За първото упражнение е необходимо да застанете в следната позиция – подпрете лактите си на пода,...
1
Упражнения за стегнати бедра и дупеС комплекс от упражнения, които изпълнявате редовно, можете да стегнете бедрата и дупето си....
1
Сладкиш Негърско дупеСложете Негърското дупе да се пече в предварително загряна фурна на 170-180 градуса до готовност (по-малко от 30 минути)....
22
Ефективни упражнения за стегнато и кръгло дупе
Има стотици варианти за упражнения, съобразени с нуждите на всеки, от възстановяване след нараняване (прости упражнения, които увеличават гъвкавостта...
Превърни пухкавото дупе в детско барабанче с тези лесни упражнения
Патешко ходене
Характерно за това упражнение е, че клякате и в тази поза се опитвате да вървите възможно най-дълго....
Упражнения вкъщи, които да ви държат в кондиция
Всъщност тези упражнения на закрито са подходящи за всички сезони, когато по една или друга причина ви се налага да стоите вкъщи, но не искате да...
Заобленото дупе - полезно за здравето
Мазнинките, натрупани по ханша и дупето, са полезни за здравето, твърдят британски учени. Според тях точно тези пухкави участъци пречат на развитието...
Голямото дупе пази от болести
Според изследвания типът мазнина, която се натрупва около ханша и дупето, са полезни за здравето. Благодарение на тях организмът се предпазва от...
Как да изваем идеалното дупе
Скоро вече няма да можем да крием позаоблилите се през зимата дупета под дебели палта и якета. Време е да изваем идеални бедра и дупе, с които...
Хобита за вкъщи
Ето някои интересни и добри идеи за занимания вкъщи, които да разчупят монотонното ежедневие, но и да оползотворят свободното ви време вкъщи пълноценно...
Рейтинг
5
Общо гласували: 2
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: