Ezine.bg»Статии»Бета Каротин
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Бета Каротин

Търсиш информация за Бета Каротин? Разгледай последните ни публикации и статии за Бета Каротин.
Витаминът на красотатаВитаминът на красотата
1
Като витамин на красотата се определя бета каротин. Този мастноразтворим пигмент е и силен антиоксидант. Бета каротинът е провитамин на витамин А....
Храните, които предпазват от рак на дебелото червоХраните, които предпазват от рак на дебелото черво
Бета каротинът, селенът и витамин Е са мощни антиоксиданти, които също предпазват от злокачествени заболявания. Залагайте на червено и оранжево оцветените плодове и зеленчуци заради бета каротина в тях....
Прекаляването с витамини е опасноПрекаляването с витамини е опасно
Морковите пък са изключително богати на бета-каротин, обяснява специалистът....
Перфектен загар може и без слънцеПерфектен загар може и без слънце
В него се съдържа не само много бета-каротин, а и огромно количество калий, натрий и магнезий, които се губят от организма при потоотделянето....
Най-полезните витамини и добавки за очиНай-полезните витамини и добавки за очи
Витамин A + бета каротин Витамин А и бета каротин са широко известни елементи за подобряване на нощното зрение, за хидратация и предотвратяване на напрежението и дразненето в окото....
Най-добрите храни за здрава кожаНай-добрите храни за здрава кожа
Само 100 грама картофи съдържат достатъчно бета-каротин, за да осигурят почти четири пъти по-високата инхибираща активност на витамин А....
Как да подсилим имунната системаКак да подсилим имунната система
Друго преимущество на бета-каротина е, че служи за профилактика срещу ракови заболявания, тъй като организмът ни го превръща във витамин А....
Защо сокът от моркови е толкова полезенЗащо сокът от моркови е толкова полезен
Това, което прави сока от моркови уникален, е наличието и на бета-каротен, който е много полезен за зрението ни....
Противоракови храниПротиворакови храни
1
В тях се съдържа ликопен - мощен антиоксидант, превъзхождащ витамин А и бета-каротин. Моркови Изключително богат на бета-каротин, той успешно се бори с рака....
Ползи и приложения на сладките картофиПолзи и приложения на сладките картофи
Калият стабилизира кръвното налягане, а бета каротинът и витамин С укрепват имунитета. ...
Ето какво да ядем за здрави бели дробовеЕто какво да ядем за здрави бели дробове
Храни като зелени листни зеленчуци, тикви, спанак, моркови, ряпа, броколи и кориандър са богати на бета каротин....
Какви витамини се пият при менопаузаКакви витамини се пият при менопауза
Можете да си набавите необходимото количеството, благодарение на бета каротина, съдържащ се в жълтите и оранжевите плодове и зеленчуци....
Лилавият карфиол и ползите от негоЛилавият карфиол и ползите от него
Оранженият карфиол съдържа бета каротин, а зеленият - хлорофил. За здравето на очите е хубаво да се хапва оранжев карфиол, тъй като бета-каротинът преминава във витамин А, който се грижи за остротата на очите....