Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Всички известни диети са еднакво ефективни
По този повод те цитират проучване от месец януари, при което е била изследвана високопротеиновата диета на Дюкан....
Диетата на Аткинс води до оглупяване
Противоречивите високопротеинови диети, като тази на актуалния в последно време д-р Аткинс могат да доведат до свиване на мозъка. Звучи невероятно, но е факт според последни проучвания....
Диета със супа топи 4 кг за 7 дниСлед края на диетата изключете супата от менюто си поне за няколко дни.
Ако и вие искате да отслабнете лесно, вижте още бързи диети и високопротеинови диети....
13
Ползи и вреди от високопротеиновите диети
При спазване на високопротеинови диети е важно е да внимавате с пропорциите спрямо въглехидратите. Тях трябва да избягвате особено рафинираните въглехидрати....
Страховито вредни диети
Този хранителен режим е сложен, нисковъглехидратен и високопротеинов – това само по себе си означава сваляне на килограми много бързо....
Ефективни начини за бързо изгаряне на мазнини
Заложете на високопротеинова диета – приемът на протеини намалява риска от натрупване на коремни мазнини....
Какъв риск за здравето крият високопротеиновите диети
Това накара много от хората, опитващи се да отслабнат, да се придържат основно към така наречените високопротеинови диети. Сега обаче учените алармират, че и тези хранителни режими крият опасности за здравето....
Признаци, че тялото ви се нуждае от повече протеини
/page
pageПовишен апетит
Ако човек иска да се отърве от излишните килограми, той може да премине към високопротеинова диета....
Научете се да се храните здравословно и евтино!
Неизменна част от всяка здравословна диета са яйцата....