Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да превърнем пиенето на кафе в здравословен навикНикога не прекалявайте с количеството
Дори кофеинът да не ви влияе или пък да пиете безкофеиново кафе, прекомерната му употреба не е препоръчителна....
Колко кафе е наистина полезно да се пие дневно?Подобно на влиянието си върху възрастните, кофеинът може да повиши сърдечната честота на детето за дълги периоди от време....
Кои са най-големите вреди от разтворимото кафе?Вкус и качество
За приготвянето на разтворимо кафе често се използват кафени зърна с много ниско качество, а това оказва влияние върху вкуса и аромата....
Безкофеиново кафе - за и противПоради липсата на кофеин този тип кафета не притежава способността да подобрява настроението, да засилва паметта, да забързва метаболизма, да влияе благоприятно върху депресията....
Три чаши кафе на ден пазят от деменцияРедовният прием на кафе влияе благотворно на конгнитивните способности, като възбужда невроните и поддържа целия мозък в активно състояние....
Пийте кафе 45-90 минути преди тренировка, за да сте по-издръжливиУчените са изчислили, че трябва да изпиете кафето от 45 до 90 минути преди тренировка, ако искате да увеличите издръжливостта си.
Колкото и добре да ви влияе кафето, нищо прекалено не е хубаво....
Обичате кафе? Ето до какво може да доведе прекомерната му консумацияИзследванията показват, че вашите гени имат голямо влияние върху толерантността ви към кофеина, но все пак е добре да не се прекалява....
Диета с кафе и канелаСлед редица изследвания се оказва, че тази напитка има такова влияние само когато се пие рядко, тоест организмът не е свикнал....
Кафето и бременосттаИма хипотези, че кръвоносните съдове, хранещи плацентата, се съсирват под влияние на кофеина и ембрионът получава недостиг на кислород, или че кофеинът влияе директно на сърцето на бебето и ограничава развитието му....
Сутрешното кафе да е преди 10 часа!След няколкомесечни изследвания сред близо 40 доброволци учените доказаха, че преди споменатия час кафето няма влияние върху организма. Причина за неочакваните разкрития е хормонът кортизол....
Тревога! Куп заболявания грозят страстните работохолициЕдин от виновниците за всички проблеми, с които се свързва работохолизмът според учените, е кафето. Много от хората ще се съгласят, че при по-дълъг работен ден пийват повече кафе от обичайното....
Специални боксерки пазят мъжката потентност от телефонна радиацияФарадеев кафез, разположен в областта, която трябва да е най-пазена. Електромагнитното лъчение, достигайки кафеза, се разпределя равномерно около него без да е в състояние да проникне през него....
Подсладеното кафе понижава стресаБучката захар в кафето и чая може да оказва отрицателно влияние върху фигурата ви, но влияе добре на нервната ви система по време на работа....
