Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Заседяването ни прави все по-тревожниНай-вероятната причина се крие в нарушения сън и нарушения метаболизъм, които се свързват със заседяването....
Заседяване над 6 часа е рисково за рак при женитеЗаседяването над шест часа при жените носи по-голям риск от рак на костния мозък, гърдата и яйчниците, посочва се в скорошно изследване....
Как да се спасим от заседяването на работното мястоТова ще ви помогне да се почувствате по-добре, ще увеличи концентрацията ви и ще намали неприятните усещания от заседяването....
По 6 мин разходка на час срещу обездвижванеПродължителното заседяване може да се окаже причина за сърдечно-съдово заболяване, рак или диабет, посочват канадски учени. Те твърдят, че заседяването се отразява и на хората, които редовно тренират....
Заседналият живот вреди въпреки фитнесаОт заседяване или липсата на физическа активност всяка година умират близо 1. 9 милиона души в световен мащаб....
Здравето изисква да работим поне 2 часа правиОсвен тези заболявания продължително заседяване причинява проблеми с гърба и със ставите, допълват специалистите....
Последици от липсата на физическа активностВ резултат на заседяването се увеличава рискът от развитие на различни хронични заболявания....
Начини да се движите повечеТака едновременно ще избегнете заседяването и ще намалите домакинските задължения....
Поне 30 минути спорт на ден, ако работиш на бюроДългото заседяване неподвижно зад бюрото се отразява зле и се проявява в заболявания като рак, диабет, затлъстяване и дори депресия....
Причини за болка в кръстаХобитата също могат да ви причинят неприятности
Дългото заседяване през делничните дни и активното натоварване през почивните също може да ви причини болки в кръста....
Истината за застоялия начин на животПовишените нива на инсулин в резултат на заседяването насърчават опасния растеж на раковите клетки....
Извънредният труд води до инсулт и инфарктВръзката от заседяването и инсулта е доказана отдавана, а кой се заседява дълго време в офиса, ако не работещите извънредно....
Какво е синдром на неспокойните крака и какво го причинява?При заседяване тялото започва да се стреми към повишаване на активността, за да се освободи от излишната енергия....
