Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чеснова вода за здрава сърдечно-съдова системаИзвлекът помага при атеросклероза, заболявания на сърдечно-съдовата система, превенция на миокарден инфаркт, пречистване на тялото и телесните мазнини, подобряване на метаболизма, възстановяване на зрението, предотвратяване...
Топ съвети за здрава костна системаТака ще се радвате на здрава костна система и ще се заредите с тонус и добро настроение....
Отвара за имунната система и пречистване на черния дроб1
Храни за здрава нервна системаКато една от най-важните системи в тялото, нервната система трябва да бъде здрава и силна.
Един от начините да се поддържа здрава нервната система е чрез храната....
Съвети за здрава храносмилателна системаХраната подсилва имунната система при възрастните и поддържа трудоспособността им. Тя е неизменно свързана с нашето здраве, а за да сме здрави, трябва да функционира добре и храносмилателната ни система....
Яжте паста за здрава нервна системаЖелязото в пастата бори умората, а фолиевата киселина е важна за здравето на нервната система.
Освен всичко това, макаронените изделия съдържат и фибри. Първенци отново са пълнозърнестите пасти....
Ежедневни навици за здрава сърдечна системаПротивно на очакванията, но за да имате здрава сърдечна система, поддържайте добра орална хигиена. Стоматологичното здраве е добър показател за цялостното здраве, включително на сърцето....
Здрава сперма, здрав мъжПри мъжете, които имат проблеми с плодовитостта, има по-голям риск да имат здравословни неразположения, свързани с кръвното налягане, хормоните, кожата и не на последно място с кръвоносните съдове, пише Дейли мейл, позовавайки...
Копривена вода за здрава косаВажно е да изсушим косата на слънце след слагане на копривена вода за здрава коса....
Смес за здрава устна лигавицаБилковата смес поддържа лигавицата на устата здрава, премахва възпаленията....
За здрава коса - лук с конякРецептата за коняк с лук за здрава и гъста коса е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
Зелено смути за имунната системаДори успокоява нервната система и успешно се прилага при физическо изтощение.
Зелено смути за имунната система – пролетен дар от природата!...
Плодова смес за имунната системаПриема се по 1 супена лъжица, 2-3 пъти дневно за подсилване на имунната система в периодите на грипни епидемии.
Рецептата за плодовата смес е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины....
Изграждане на здрави костиРедовните упражнения са важни за образуването на кости по време на растежа и защита на костното здраве в зряла възраст....
Храна за здрави костиЕто какви храни трябва да консумирате редовно, за да имате здрави кости:
Кисело и прясно мляко - то съдържа витамин D. Една чаша кисело мляко може да ви снабди с дневната доза калций....
Храни за здрави костиКогато сме млади, костите ни са здрави и плътни. С напредване на възрастта обаче те стават по-лесно чупливи и крехки. Това се дължи на намаленото съдържание на калций в тях....
Суперхрани за здрави костиСуперхрани за здрави кости
Източниците на калции за здрави кости
Зеленолистни зеленчуци, лешници, консервирана риба, слънчогледови семки, тофу, млян сусам....
Здрав сън – здраво сърцеНе можете да имате силно сърце, здрав ум и устойчива нервна система, ако получавате недостатъчно добър и отморяващ сън. Той е повече необходим от храната....
7 начина да поддържате имунната си система здраваЗа най-добра защита на тялото, цялата имунна система трябва да работи правилно. Ето седем съвета за това как да поддържате имунната си система здрава:
1....
Какво да пием за здрави кости?И на последно място, но не и по важност, за здрави кости приемайте поне 2 л течности дневно, за препоръчване вода....
Специалитет за подсилване на имунната системаИзмитите шишарки се слагат в тенджера и се заливат с гореща вода. Престояват 1/2 денонощие.
Варят се, докато водата се изпари наполовина. Шишарките се изхвърлят.
Добавя се захарта и се бърка до сгъстяване. 5-6 минути...
