Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Огретен Здраве на фурнаЧушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно....
Гризете си ноктите за здравеСпоред д-р Хилъри Лонгхърст, имунолог в Националния Здравенноосигурителен фонд, дъвченето на нокти може да е полезно за здравето ви....
Питка на плитки за здраве2
Маска за здрави нокти с желатин, мед и лимонДостатъчно е да правите тази процедура всеки ден в продължение на един месец. Така ноктите ще бъдат здрави и ще придобият блясък....
Лечение на гъбички по ноктите със сода и кислородна водаСлед омекотяване на засегнатите нокти, нанесете памучен тампон, навлажнен с 3% разтвор кислородна вода.
Дръжте памука на ноктите най-малко 40 минути за краката, на ръцете си - до 20 минути....
Стъпалата и ноктите на краката и тяхното здравеУдебелени и обезцветени нокти
Ако ноктите са удебелени и обезцветени или пък имат неприятна миризма и жълтеникав цвят, сте жертва на гъбички по ноктите....
Салата Здраве2
Салата ЗдравеДобавете и нарязания ситно лук, домат, лененото семе и сол на вкус.
Овкусете салатата със зехтин и объркайте....
Салата Здраве2
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
При гъбички по ноктите - компреси с мащеркаЗапарете под капак на топло за 1 час и прецедете.
В запарката накиснете малки марлички и поставете като компрес на засегнатите нокти.
Правете компресите 2 пъти на ден при гъбички по ноктите....
Питка за здравеОстаналото се разточва на правоъгълник, намазва се с олио и поръсваме с натрошено сирене, навива се на руло, което се нарязва на равни парчета....
Зимна супа Здраве1
Овесени барчета ЗдравеИзсипваме сместа на плота и я оформяме като голям правоъгълник.
Нарязване на по-малки правоъгълници и подреждаме барчетата в тавичка.
Печем около 15 минути. Овесените барчета Здраве са готови....
Погача за здравеИзпечете във фурна на 170 градуса до златисто около час. Тази питка приготвих за здравето на моят син, затова я нарекох така....
Сок за здравеС една чаша сок на ден от този имате гаранция за здраве и дълголетие!
Полезните сокове може да бъдат и вкусни :)...
Свежи сандвичи ЗдравеЗа тези свежи сандвичи Здраве слагаме тенджерка с вода на котлона да заври. Не трябва да е много силен огънят.
Когато заври водата, счупваме яйцата директно в тенджерката с вода....
Пролетна салата ЗдравеЗеленчуците се смесват в купа и се овкусяват с прясно изцеден лимонов сок, олио и сол на вкус и се разбъркват добре.
Поднесете тази пролетна салата Здраве на великденската трапеза....
Зеленчуково предястие ЗдравеОтгоре на зеленчуковото предястие Здраве слагаме няколко листа рукола....
Шарена салата ЗдравеОбелваме домата и го режем на ленти.
Режем краставицата на ленти и декорираме в чинията по свой вкус. Показала съм моя вариант на декорация....
Салата за здравеНарежете тиквичките и патладжана на полумесеци и ги посолете. Изпечете ги до леко омекване върху скара, грил, плоча.
Доматите нарежете на дребни кубчета, а магданоза - на ситно....
Чаен балсам ЗдравеСмесете 10 части черен чай, по 2 части дяволска уста и листа от мента и по 1 част плодове от глог, валерианов корен и плодове от шипка.
Сипете в плътно затворени стъклени буркани сместа, за да я запазите за по-дълго....
Какво да ям за здрави нокти?Ето и кои хранителни продукти да похапвате по-често, за да имате дълги, блестящи и здрави нокти.
Яжте повече рохки яйца, извара, кисело мляко, черен дроб....
Диагностика на ноктитеЖълти нокти – пожълтелите нокти се дължат на гъбички, това е един от първите стадий и може да се излекува с постоянство и търпение....
