Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пурпурна диета за бързо и здравословно отслабванеНай-новият хит в борбата с излишните килограми е така наречената Пурпурна диета. Хранителният режим напълно измести вегетарианските диети, на които се подлагат толкова хора по света....
Диетата с елда е най-здравословната!Поради същата причина се използва масово и по време на спазване на диети - хем е хранителна, хем от нея не се дебелее....
Защо някои вегетариански диети са много по-здравословни от другиСпоред гръцки изследователи не всички вегетариански диети са здравословни, особено за хора със затлъстяване....
Шест фатални грешки при диета2
Диета срещу високо кръвноЗдравословната за сърцето диета играе важна роля в управлението на високото кръвно налягане и намаляването на риска от свързани здравословни усложнения....
Защо йо-йо ефектът е толкова вреден за нас?Да си винаги на диета не ти позволява да развиеш здравословни отношения с храната.
3. Енергийни нива
Почти невъзможно е да посрещнете хранителните си нужди, ако поемате по-малко от 1500 калории на ден....
Ягодови диети за бързо отслабванеДиети с ягоди
Диетите с ягоди за отслабване биват монодиети и здравословни ягодови диети за отслабване....
Диета с броколи и карфиолСтремежът към здравословен начин на живот и перфектна визия са причина за поява на стотици диети и всяка от тях обещава изключителни резултати....
Здравословните навици, които научихме от известните диетиНаблягането на киноата, кафявия ориз, лимеца е здравословна алтернатива, която безглутеновата диета дава дори в обикновения живот....
Научете се да се храните здравословно и евтино!Неизменна част от всяка здравословна диета са яйцата....
Най-популярните нисковъглехидратни диетиТо включва продукти с високо съдържание на здравословни мазнини и ниско съдържание на въглехидрати. Това е диета, която се упражнява с лекота.
Ето три популярни нисковъглехидратни диети!...
Най-добрите съвети за здравословно отслабванеВ една здравословна диета те задължително трябва да присъстват. Спрете се на здравословни алтернативи – масло, зехтин, кокосово и какаово масло, мазна риба, авокадо, ядки....
Важни неща, когато планирате бременностПоддържайте здравословно тегло
Ключът към постигането и поддържането на здравословно тегло не е в краткосрочните диети. Става въпрос за начина на живот, който включва здравословно хранене и упражнения....
