Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Десетте най-здравословни плодове и зеленчуци за жени
Грейпфрут
Грейпфрутът е един от най-здравословните плодове за жени. Той спомага за намаляване на излишните мазнини в човешкото тяло....
Протеинов Шейк за Жени
Сложете всички съставки в кухненски робот, блендер - каквото имате.
Затворете капака и пуснете на максимална скорост.
Изчакайте 1 минута, за да може всичко да се разбие и смеси добри.
Изключете и сервирайте шейка...
Супер закуска за жени
В дълбока купа си поставяме всички съставки, писани по-горе.
Обелваме си банана и го нарязваме на ситно.
Прибавяме го към съставките и добавяме меда.
Изсипваме прясното мляко, разбъркваме добре и оставяме да набъбне...
Здравословна диета с плодове
Има ли връзка между малкото консумиране на плодове и излишните килограми?
Обикновено наднорменото тегло се дължи на факта, че човек не се храни здравословно като цяло и води заседнал начин на живот....
Здравословни ползи от горски плодове
Научни тестове са доказали, че колкото повече горски плодове консумира човек, толкова по-добре се чувства.
Различните дарове от природата носят и различен здравословен заряд....
Сарми във фризера за заети жени
Тази рецепта за постни сарми е за заети жени, на които им е трудно да се приготвят за гости или празници, или просто искат да си спестят време за приготвяне на вечеря например.
Избирате един по-свободен ден, защото отнема...
Бързи и лесни мъфини за заети жени
Яйцата и захарта се слагат в дълбока купа и разбъркват с лъжица. Добавят се киселото мляко, олиото, какаото, пресятото брашно и бакпулвера, след което разбъркваме до получаване на хомогенна смес.
Прибавяме газираната...
Ефект на цитрусовите плодове при кърмещите жени
Пресните плодове и зеленчуци са неразделна част от диетата на кърмещата жена. Докато кърмите, сигурно често се чудите дали можете да ядете цитрусови плодове като портокали, лайм, лимон и други....
Здравословните плодове, достъпни през цялата година
Вижте най-здравословните плодове, достъпни през цялата година:
Банан
Този ароматен плод, който е съответствието на нашия сезонен пъпеш, вече е достъпен на пазара през цялата година....
6 от най-здравословните горски плодове
Разгледайте списъка с 8 от най-здравословните горски плодове:
1....
При полова свръхвъзбуда при жени - запарка с хмел
Една супена лъжица сухи шишаки от хмел се заливат с 1 чаша вряща вода. Запарва се под капак за 2 часа и се прецежда.
Приема се по 1/2 чаша, 2-3 пъти на ден, последния път - преди лягане.
Рецептата за запарка с хмел...
Здравословни сладки
В купа прибавяме овесените ядки, маслото, меда, яйцата, брашното и какаото.
Разбъркваме до получаването на тесто. От тестото започваме да оформяме топчета и редим в тава.
Предварително включваме фурната на 180 градуса...
Здравословни кашкавалкиНастъргваме кашкавала на едро ренде и го смесваме с яйцето, овесените трици и чубрицата. Разбъркваме добре.
Оформяме 2 големи плескавици или няколко по-малки. Изпичаме ги на среден огън в тиган с незалепващо покритие....
3
Здравословни бонбониВсички продукти се смилат в кухненския робот до хомогенна смес.
Правят се топчета и се овалват във кокосови стърготини....
1
Здравословни сандвичиИзключително приятен вкус и засищащ ефект с тези уникални здравословни сандвичи, в които има от всичко по-малко.
Приятно хапване!...
2
Здравословни барчетаИзборът на ядки и семена е лично предпочитание. Трябва само да се спазват пропорциите.
Първо трябва да се смелят ядките и семената. В купа се добавят овесените ядки, семената и суровите ядки и се разбъркват. В голям тиган...
1