Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Безценни съвети срещу йо-йо ефектДиетите, които гарантират скоростен ефект, само предизвикват подобни резултати....
Ориз, просо и пшеница срещу йо-йо ефектЦелта на диетата е да загубим равномерно теглото си и да не получим така омразния от всички ни йо-йо ефект....
Неандерталецът в нас виновен за йо-йо ефектаЗа съжаление, често при рестриктивен хранителен режим се появява така мразеният от мнозина йо-йо ефект, от който натрупваме много повече, отколкото сме свалили....
Как да избегна йо-йо ефекта след диета?Излишните килограми са бреме за много хора, заради което милиони души всеки ден се подлагат на различни диети, за да се справят с наднорменото тегло. Стресът обаче, който надвисва върху човек, породен от страха да не...
Защо йо-йо ефектът е толкова вреден за нас?За да избегнем йо-йо ефекта и стреса, който причинява на организма, трябва да забавим темпото....
Защо диетите са вредниЙо-йо ефектът
Йо-йо ефектът е бързото възвръщане на килограмите след спазването на диета. Цикълът често се повтаря отново и отново....
Джена с тяло на Кристина АгилераТова важи за фигурата на певицата, която е с йо-йо ефект.
Кристина, която беше известна с изваяните си форми, се поотпусна за известно време и доста понапълня....
Бритни Спиърс ще претърпи пълна промянаПодобно на йо-йо ефекта, тя спазва определени диети, които имат краткотраен ефект и не след дълго пак натрупа килограми....
Браво! Ивана минус 22 кг за годинаПостепенното сваляне на килограми не води до йо-йо ефект, а певицата е решена да запази постигнатото.
Отслабването на Ивана протече на два етапа....
Нестандартни методи за отслабване5
Рени се втали драстично! Свали 15 кг и продължава напредЗа да не се поддаде на йо-йо ефекта, певицата ще продължи да се храни в малки количества и занапред....
Защо не отслабвате въпреки намалените калории?Това води и до други негативни ефекти, като хормонално разстройство и постоянна умора. Отделно от това навлизаме в познатия кръг на йо-йо ефекта....
Какво са малиновите кетони?При малиновите кетони, извлечени от естествения плод, няма риск от вредни странични ефекти, освен ако не сте алергични....
