Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета за калориен дефицит
Ако желаният резултат е сваляне на килограми, то тогава калорийният прием се определя като калориен дефицит....
Как се изчислява калориен дефицит
Влизането в калориен дефицит е подчинено на следните условия - когато тялото има дефицит от 500 калории дневно, той отслабва....
Как да поддържаме калориен дефицит
Калориен дефицит означава, че консумираните от вас калории са по-малко от тези, които вашият организъм изразходва за ежедневни функции и активности....
Дефицит на аминокиселини
Следователно дефицитът на аминокиселини може да стане забележим в различни части на тялото....
Дефицит на хром
Предполага се, че дори малък дефицит увеличава риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания....
Дефицит на силиций
В тази статия ще поговорим за силиция, неговите ползи и какви са симптомите на силициев дефицит.
Силицият е един от най-срещаните елементи на земята, след кислорода....
Дефицит на фосфор
Също така продължителната употреба на антиациди и алкохолната злоупотреба могат да доведат до дефицит на фосфор. Хора, които приемат много малко сол, също са застрашени от дефицит на фосфор....
Дефицит на Биотин
Дефицитът на биотин е съпроводено с кожни проблеми като обрив и косопад. Наблюдават се смущения в нервната система - депресии, халюцинации....
Селективен IgA дефицит
Причини за селективен IgA дефицит
В момента причините за селективния дефицит на IgA не са напълно изяснени....
Симптоми на йоден дефицит
Признаците на йоден дефицит
Симптомите обикновено се появяват само когато йодният дефицит е тежък, което е рядко....
Дефицит на витамин D
Много зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни също трябва да присъстват в хранителния ни режим, за да се избегне дефицитът на витамин D....
Дефицит на витамин С
Симптоми при дефицит на витамин С
Кървящи венци
Възпаление на венеца и дори до клатене на зъби може да са причина от липсата на витамин С в организма....
Дефицит на аминокиселината цистеин
Цистеинът е аминокиселина, която е заменима. Тя може да се синтезира в тялото ни от серин и витамин В6. Тази аминокиселина влиза в групата на антиоксидантите.
Дневната нужда от цистеин е около 3 милиграма. За да...
Дефицит на линолова киселина
При дефицит на линолова киселина се наблюдават нарушения в работата на мастните жлези и забавяне на процесите на регенерация на кожата....
Дефицит на витамин B3
Симптоми на дефицит на витамин B3
Симптомите на дефицит на витамин B3 включват стоматит, гастроентерит, придружен от обилна водниста диария, тревожност, депресия, тремор, намалени сухожилни рефлекси и др....
Дефицит на витамин Е
Дефицитът на витамин Е може да доведе до:
- анемия – отпадналост, слаба концентрация, дискомфорт или задух при някакво усилие;
- преждевременно стареене на кожата;
- инфекциозни заболявания;
- мускулна дистрофия;...
Дефицит на витамин B
Чревните нарушения също могат да предадат дефицит на витамин B7 в организма. Честата диария, коремни спазми и други чревни прояви могат да бъдат причислени към дефицит на биотин....
Какво представлява имунният дефицит?
Имунен дефицит при децата
Често повтарящите се заболявания при децата могат да са причинени от имунен дефицит и това не бива да се пренебрегва....
Симптоми при имунен дефицит
Има десетки разновидности на първичния имунен дефицит и още толкова на вторичния. Точно и затова е трудно да се определят конкретни симптоми при имунен дефицит....
Дефицит на селен в организма
Симптоми при дефицит на селен
При дефицит на селен се стига до някои признаци, които лесно могат да бъдат открити....
Дефицит и прием на желязо
Ето и други причини за дефицит на желязо.
Бременност - Бременните жени имат по-висок риск от дефицит на желязо, затова експертите препоръчват да приемат 27 милиграма желязо дневно....
Свинското месо също регистрира дефицит
Министерството на земеделието и храните регистрира сериозен дефицит на българското свинско месо, заради което ще се наложи сериозен внос на мръвки от Германия и Испания....
Симптоми при дефицит на желязо
Недостигът на желязо е един от най-честите хранителни дефицити. Желязото присъства във всички клетки в човешкото тяло и има няколко важни функции....