Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зимна диета с карфиолСъщността на диетата с карфиол е изключително проста: трябва да ядете само варен карфиол в продължение на 3 дни - около 1, 5 килограма на 5-6 пъти.
Карфиолът е много здравословен зеленчук....
Есенна диета с карфиолТова нарежда карфиола сред най-хидратиращите зеленчуци, което пък го прави особено подходящ за консумация по време на диети.
Диетата с карфиол включва неговата консумация под различна форма....
Диета с броколи и карфиолДомашна пица с карфиол
Карфиолът е интересен заместител на хляба и затова от него може да се направи блат за пица....
Десет причини да ядем повече карфиолВ тази статия ще ви запознаем с 10 здравословни ползи от консумацията на карфиол.
Богат е на много хранителни вещества
Хранителният профил на карфиола е доста впечатляващ....
Лилавият карфиол и ползите от негоОсвен това обагреният в различни цветове карфиол носи полезните качества на пигмента си. Оранженият карфиол съдържа бета каротин, а зеленият - хлорофил....
Отвара от карфиол връща младостта на лицетоКласика в жанра са кюфтенца от карфиол с млечен сос, пухкав паниран карфиол, разядка от варен карфиол. Дори суровият карфиол ще ви се услади....
Карфиолена диета ни помага да влезем в старите си дрехиВъзможно е също така да го приеме като пюре, крем супа с карфиолче или салатка с карфиол, стига да ви допада идеята....
Лесна диета с кремсупиКремсупа от карфиол
Карфиолът не е просто суперхрана заради многобройните ползи за човешкото здраве, но е и много нискокалоричен. В 100 г продукт се съдържат под 25 калории, което е впечатляващо....
Полезни зеленчуци за диабетицитеКарфиол
Карфиолът има ниско ниво на въглехидрати, така че диабетиците трябва да го включат в диетата си. Карфиолът съдържа витамини С, витамини К и Е, минерали, но също и влакна, които стимулират чревния транзит. ...
Видове зеле, полезни за женитеКарфиол
Особено ценено в карфиола е съдържанието на тартронова киселина. Тя предотвратява натрупването на мастни отлагания под кожата....
Идеи за вкусни зеленчукови пюрета за вашето бебеЗеленчукови пюрета за деца над 7-месечна възраст:
- Един карфиол се обелва и настъргва на едро. Един морков се почиства и настъргва....
Лековити млечни супи, подходящи за болни хораМлечна супа с карфиол, подходяща за хора със стомашни проблеми и болести на бъбреците и сърдечно-съдовата система
Необходими продукти: 450 мл прясно мляко, 250 г карфиол, 250 г картофи, 20 г ориз, 20 г масло, 350...
Храни, от които да хапвате на корем и да слабеетеКарфиол
Кръстоцветните зеленчуци, които включват карфиол, зеле, къдраво зеле и броколи и др., са пълни с антиоксиданти и много големи количества фибри, като същевременно са сред най-ниско калоричните храни....
