Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Грешки при кето диетаВъпреки че протеинът е добър за вас, особено когато следвате кетогенна диета, с него може и да се прекали....
Изненадващи ползи от кетонната диетаИма доказателства, според които кето диетата (наричана още кетонна диета) може да намали риска от проблеми с метаболизма, диабет от 2-ри тип, както и инсулинова резистентност....
Испанска диета за отслабванеКетогенна.
През този етап от хранителния режим се приемат предимно салати, зеленчуци и продукти с високо съдържание на протеини. Тези храни ще спомогнат за премахване на мастната тъкан, но не и на мускулната....
Полезна или вредна е кетонната диета?3
Разрешени зеленчуци при кето диетаДиетата, наричана кетогенна или накратко кето, се смята за една от ефективните за сваляне на излишни килограми, както и като превенция при много заболявания....
Съвети за здраве, с които да избегнете диабетаСпазвайте диета с много ниско съдържание на въглехидрати!
Спазването на кетогенна или друг вид нисковъглехидратна диета може да ви помогне да избегнете диабета....
8 кето грешки, които начинаещите правят! Как да ги избегнем?Драстичният спад в приема на въглехидрати в кетогенната диета може да доведе до промени електролитния баланса на организма....
