Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо е важно да консумираме рибено масло?
Консумацията на рибено масло е от важно значение за растежа на мозъка и развитието на бебетата. Приемът на достатъчно омега-3 мастни киселини по време на бременност е свързан с многобройни ползи за детето....
Рибеното масло не засилва зрението на новороденото
Консумацията на рибено масло при бременност не засилва зрението на бебето....
Чай от борови иглички е тайната на дълголетието
Учените поясниха, че в състава на напитката се съдържат фолиева киселина, витамини B1, C, D и E, аспирин, бета-каротин, чесън, джинджифил, женшен, екстракт от зелен чай, магнезий, мелатонин, калий, рибено масло, ленено масло...
Рибеното масло уголемява мозъка и ни пази от Алцхаймер
Според учените рибеното масло би могло да помогне за предотвратяване на този процес....
Мазната риба спасява от бръчки
Ако рибата е замразена и коремчето й е жълто на цвят, това означава, че рибеното масло в нея се е окислило. Такава риба е абсолютно негодна за консумация....
Искаш блестяща кожа? Хапвай тези храни
Рибено масло
Доказано е, че рибеното масло има ползи за кожата. То може да бъде полезно при много кожни заболявания, като това включва намаляване на проблема с фотостареенето, алергиите, акнето и пигментацията....
Начини за подобряване на паметта
Рибено масло
Рибеното масло и добавките от него доказано подобряват епизодичната, краткосрочната и работната памет....
Рибено масло и сурови ядки срещу мазнините
;
- Купете си рибено масло от най-близката аптека и започнете да консумирате поне по 1 г на ден....
Ето кои храни са полезни за вашето зрение
Ако сте от хората които не обичат риба, може да приемате добавки с рибено масло.
Спанак
Спанакът е богат на витамини Е, А, В и С, минерали като желязо, цинк и фитонутриенти като лутеин и зеаксатин....
Храни и упражнения за по-добра памет
Можете да се възползвате от положителните ефекти на тази храна, като консумирате рибено месо 3 пъти седмично или използвате хранителни добавки с рибено масло....
Най-добри витамини за жените от всяка възраст
Заради опасността от засилено кръвотечение, съветът на специалистите е да не ползвате добавки, за да си набавите този витамин, а да направите това чрез консумация на рибено масло, фъстъчено масло, слънчогледово масло и...
Храни изключително полезни за сърцето
Доказано е, че добавките от рибено масло намаляват триглицеридите в кръвта, подобряват артериалната функция и намаляват кръвното налягане....
Регулиране на инсулина
Най-добрите източници на полезни мазнини са различни видове ядки, ленено семе, зехтин, ленено масло, авокадо, рибено масло.
Хапвайте повече протеини за сметка на въглехидратите....