Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
КреатинФункции на креатин
Приемането на креатина като суплемент повишава концентрацията на креатин-фосфата в организма....
1
Креатинин
Източници на креатинин
Основните хранителни източници на креатинин за човешкото тяло са месните продукти....
Кога и как се приема креатин?
Различните форми на креатин са едни от най-популярните хранителни добавки, използвани от спортисти. Ще разгледаме кога и как се приема креатин.
За какво служи креатинът в тялото?...
Разбиха митовете за креатинаМного митове има и относно вида и формата на креатина. Може да прочетете, че новите форми на креатина са по-ефективни от монохидрата, което реално не е доказано....
1
Прием на креатин - кога, защо и колко?
За да си отговорим на въпроса каква е ролята на креатина за организма и как и по колко да се приема креатин, трябва да знаем какво представлява креатинът....
Кога и защо се взема креатин-фосфат
Едно от средствата за постигане на целта се нарича креатин фосфат.
Какво е креатин фосфат?...
С колко вода се пие креатин?Креатин монохидрат – това е най-добрата форма на креатин, която можете да приемате. Той се използва и изучава от десетилетия насам....
1
Хранителни източници на креатинин
В следващите редове вижте кои са хранителните източници на креатинин:
Месо
Най-сигурният начин, че тялото ще произведе без проблем нужния му креатинин, е консумацията на месо....
Как да бъдем креативни
Ако ви липсват креативни идеи, отделете време, за да нарисувате причудлива картина или да построите нещо от Лего....
Четирите най-креативни зодии в хороскопаТе са особено креативни и изобретателни и определено не са родени, за да бъдат просто чиновници. Истински естети, които трябва да пишат, рисуват или изработват разни неща....
4
Креативна личност ли си? Провери сега
Мозъкът на креативните хора е различен по своята структура от този на обикновените хора. Съзнанието им работи на много по-високо творческо и интуитивно ниво. Те невинаги се вписват в праволинейния свят на обикновените хора...
Креативни идеи за декорация на хола
Ето ви някои креативни идеи за декориране на вашия хол:
- Стени с камък или ламиниран паркет
Последните тенденции в интериора очертават стените от камък за много предпочитан избор....
Сарказмът ни прави в пъти по-креативни
Ако искате да сте по-креативни, заложете на сарказма, съветват ни учени от САЩ....
Ето така се възпитава креативно дете! Важно е
По този начин те ще създадат едно креативно дете, което ще може да се справя успешно с препятствията в живота.
На първо място хвалете самото дете, а не неговите или нейните действия....
Вижте тези креативни идеи за обзавеждане на малка тоалетна
В този материал може да видите какви креативни решения, които са взели някои интериорни дизайнери при обзавеждането на малка тоалетна. Снимките може да ви вдъхновят да преобразите и своя дом....
Цитатите на Пикасо, с които ще мислите по-креативно
Пабло Пикасо е сред най-влиятелните художници на XX век и остава влиятелна фигура в изобразителното изкуство днес. Като основоположник на революционните за времето си кубизъм и сюрреализъм, цитатите на Пикасо ще ви помогнат...
Разходките ни превръщат в два пъти по-креативни личности
Хората се превръщат в два пъти по-креативни личности, когато, вместо да седят, се разхождат, информира в. Дейли мейл....
Нощните птици са по-креативни от ранобудните сред нас
Техният режим на сън обаче ги прави по-креативни и с по-структурирана и логична реч.
Нощните птици имат много по-развито въображение от ранобудните. Те обичат да остават насаме с мислите си и самотата не ги плаши....
Пиенето на чай прави хората по-креативни на работа
Пиенето на чай през работния ден в никакъв случай не е пилеене на време, а дори помага на служителите да отключат потенциала си, посочва се в резултатите от ново проучване, цитирано от вестник „Дейли мейл“.
Процесът на...
Бионсе основа благотворителна организация за смели и креативни момичета
Певицата Бионсе основа благотворителна организация. 35-годишната бременна с близнаци изпълнителка ще дава стипендия за смели и креативни момичета....
Как да понижим миостатина
Креатин
Креатинът е естествено вещество, за което е установено, че подобрява издръжливостта при силови тренировки. Като добавка той е широко използван от 90-те години на миналия век и като цяло се счита за безопасен....
Пълнеем ли от хранителните добавки?
Креатинът. Креатинът е метаболит, произвеждан в организма, състоящ се от три аминокиселини: Л-метионин, Л-аргинин и Л-глицин....
Направете този тест и разберете коя е точната професия за вас
Използвате само проверена информация и се фокусирате върху детайлите;
I – Интуитивно – търсите креативни решения на проблемите и се фокусирате повече върху потенциалните възможности, отколкото върху реалността;
3....
Не заривайте децата с играчки за Коледа! Убивате въображението им
Учените от университета на Толедо в Испания са установили, че децата, които получават до четири играчки за Коледа, си играят много по-креативно....