Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Магнезият е ефикасно средство срещу стресИма огромна връзка между липсата на магнезий и сърдечно-съдовите заболявания. Доказано е, че хората, които пият минерална вода, богата на магнезий, са по-малко предразположени към инфаркти....
Как тялото ни подсказва, че сме стресираниЗапекът, който е последван от диария, означава липса на магнезий в тялото. Магнезият се съдържа в костите и мускулите и при стрес (или консумация на много захар), изразходваме голямо количество от него....
От кои храни да си набавим магнезийТози минерал участва в многобройни химични реакции и процеси в тялото и е сред елементите, които най-често липсват в човешкия организъм, а ползите от него за здравето са огромни....
В горещините губим магнезийИзследвания във връзка с магнезия показват, че липсата му в човешкия организъм може да доведе до много сериозни проблеми със сърцето....
Липсата на витамини си личи в огледалотоКогато ноктите ви се чупят и огъват, става въпрос за липса на цял „букет” от витамини – Е, А, В, калций, магнезий. В повечето случаи липсата на тези вещества се отразява и на кожата, и на косата....
Как да повишим физическата си енергия- Особено важно е да увеличим приема на магнезий – често постоянната физическа умора говори именно за липса на елемента....
Английска сол: Топ продукт за лечение и разкрасяване!Ползите на английската сол се дължат най-вече на завишените нива на магнезий в съдържанието ѝ....
Опасно ниски нива на магнезий в организма! Това са симптомитеПсихични разстройства
Психичните разстройства са друга възможна последица от недостига на магнезий. Дефицитът на магнезий може да причини липса на емоция, делириум и дори кома....
Недохранванеразвие остеопороза, мускулни спазми, сърдечна аритмия; при липса на магнезий – хипертония; липса на калий – хипокалиемия и аритмия; при липса на йод се развива гуша....
Причини за схващане на мускулитеМагнезиев дефицит
Много важен и много подценяван минерал. Огромна част от проблемите ни могат да се дължат на липсата му. Ниските нива на магнезий за първото предположение на лекарите, когато се оплачете от крампи....
Как да се справим с крампитеАко често получавате крампи, които не са свързани със здравословен проблем, който имате, то липса на магнезий в тялото ви може да е причината....
Сърцето ви има нужда ежедневно от тези веществаили недостиг на магнезий състоянието на хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, драстично се влошава;
- Необходимото количество на магнезий и/или калий можете да си добавите, ако наблегнете на консумацията на...
Тромбозата се обостря в жегатаОсвен до спазми и прескачане на сърцето, подобна липса на магнезий води и до спад на имунитета.
За да разберем дали се нуждаем от определена сол, е добре да се направи клинична картина....
