Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се предпазим от депресия2
Разделно храненеОсновни принципи за комбиниране на храните при диета с разделно хранене
Разделното хранене означава разделяне на храната според хранителните групи вещества, които поемаме на едно хранене....
Забранени храни при целулитБалансираното хранене е първата и най-важна стъпка за поддържане на гладка и стегната кожа, без целулит....
Страшната истина за протеиновите шейкове! Само тукНе яжте основни хранения, заедно с пълни дози протеинови шейкове. Също така не прекалявайте със самите шейкове, дори те да заместват цялото ви хранене....
Храносмилателен огън агни - всичко важноПри неподходящо съвместяване на храните те не се усвояват пълноценно и така тялото се затлачва с токсини....
Трофология - науката за храненетоТрофология идва от старогръцки: τροφή - „хранене“, + λόγος - „наука“, т.е. наука за храненето. По-конкретно Трофологията е наука за правилното комбиниране на храните....
Запек при бебетата - причини и лечениеНедостатъчното вода може да провокира запек при бебета със смесено хранене и при хранене изключително със „изкуствени” храни....
Защо закуската е важна?Това е и причината регулираното и редовно хранене да извайва по-красиви фигури, отколкото храненето само вечер например....
Как да се справим с оригването1
Кога детето отказва да яде и как да го накарамеЗапочнете да гледате на храненето като на време за семейството, отколкото като на време, в което да накарате детето да яде....
Причини за подуване на стомахаСмяната на режима на хранене може да доведе до подуване на стомаха. Това се получава, ако внезапно започнете да се храните по друго време, различно от това, в което сте свикнали да обядвате или вечеряте....
