Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да преодолеем паническите атаки
Паническите атаки могат да се появят през целия ни живот, освен това никой не е застрахован, че на него няма да му се случи....
Помогнете си и с билки за паническите атаки
Именно добрият сън и качествената почивка могат да намалят честотата на паническите атаки и дори да ги накарат да изчезнат.
Не толкова популярна билка за справяне с паническите атаки е страшничето....
Как сами да се справим с паническата атака
Паническата атака е реакция на организма спрямо стреса....
Панически пристъпи
Липсата на смелост, самоувереност, хиперевентилация по време на учестено дишане са рискови фактори за появата на паник атака....
Секс атаки на духове в ЛондонБританската столица Лондон преживява бум на привидения: постоянно ги срещат в старинните дворци, замъци и дори на улицата, твърди "Дейли Мирър". Според обевидци призраците се държат агресивно.
Всички екскурзоводи предупреждават...
10
Паник атаки - причини, симптоми и лечение
Защо се появяват паническите атаки
Възможно е всеки от нас да получи поне една паник атака в живота си, докато други могат да преживеят голям брой подобни пристъпи....
Синдромът Дориан Грей – паническият страх от остаряване
Романът е вдъхновение за психологическото наименование на паническия страх от остаряване....
Какво е паник атака?
Тези мисли увеличават страха и у хората, които имат паник атака, се появява желание за контрол над това, което се случва....
Как да се опазим от хакерски атаки?
За съжаление не можем да се предпазим на 100% от хакерски атаки. Има няколко много важни, а също и много лесни неща, с помощта на които можем да увеличим сигурността ни в интернет....
Техника на квадратно дишане при паник атаки
Какво да направим, ако усетим приближаването на атака, как да се справим с пристъпи на паника и други прояви на невроза?...
10 съвета за преодоляване на паник атаки
Заемайте се и осмислете живота си – има далеч по-добри начини да прекарате времето си от това да изпадате в панически страх....
Домашна атака на целулитаЦелулитът винаги е бил един от най-сериозните проблеми за жените. Няма дама, която да не полага неистови усилия за да се справи с неприятните мазнини.
Борбата с портокаловата кожа трябва да започне през зимата, за...
1
Как да се справите с нощните паник атаки
Как да се справите с паническите атаки?
Ето няколко начина, които могат да ви помогнат, за да намалите нощните паник атаки и да заспите:
Дишайте дълбоко по време на атаките
Не се борете с паническата атака....
Все повече млади жени получават сърдечни атаки. Защо?
Сърдечните заболявания са един от най-сериозните проблеми, засягащи стотици хора по света на всички възрасти. За щастие, с напредването на медицината се създават нови лекарства, по-добри хирургически техники и медицински...
Как да спрем паник атака
Какъвто и да е произходът, трябва знаете симптомите на паническите атаки....
Паник атаки и тревожност? Ето как да ги преодолеете
Вижте в следващите редове съветите за справяне с паник атаките и настъпващата тревожност:
На първо място е задължително всеки човек с паник атака и тревожност да осъзнае, че има реален проблем и да го признае....
Как да се справим с паник атака?
Използвайте огромната сила на съзнанието, която имате - колкото повече се стараете да мислите в друга посока и за позитивни неща, толкова по-рядко ще се сблъсквате с подобни панически атаки....
Как да се успокоим при паническа атака?
Паническата атака е състояние на освобождаване на адреналина в кръвта. Мозъкът изпраща сигнал за страх до надбъбречните жлези....
Атаксия (нарушена координация)
Видове атаксия
Сензорна атаксия – тя бива няколко подвида – периферно-нервна атаксия, таламична и задностълбоцова атаксия....
Родният фолк се поболя! Депресии, паник атаки и нерви тресат родните звезди
Паник атаките, за които Емилия преди време призна, са се завърнали с пълна сила през последните седмици. Това отново се обяснява с промяната на времето....
Как да се справим с паник атаките
През последните години все повече хора споделят, че страдат от панически атаки....
Истина е! САЩ готви войници срещу зомби атака
Американците са подготвени за всичко – включително и зомби атака.
Проектът и стратегията за предотвратяване на зомби апокалипсиса бе оповестен още през 2011 г....
Как да се оцелее при атака на акулаВъпреки, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, най-важният фактор за оцеляване при атака на акула е човек да остане спокоен....
3